骨質疏鬆症治療方法有哪些

骨質疏鬆症治療方法有哪些。 在中老年人群當中， 出現的疾病也是越來越多， 其中出現比較多的一類疾病就是骨質疏鬆疾病， 這類疾病的出現， 往往會影響到患者的行走以及正常的生活節奏方面， 因此也是越來越引起重視， 對於這樣的情況， 是需要廣大的患者去積極的治療的， 下面就具體的介紹一下它的治療方法。

1.運動

在成年， 多種類型的運動有助於骨量的維持。 絕經期婦女每週堅持3小時的運動， 總體鈣增加。 但是運動過 度致閉經者， 骨量丟失反而加快。 運動還能提高靈敏度以及平衡能力， 鼓勵骨質疏鬆症患者盡可能的多活 動。

2.營養

良好的營養對於預防骨質疏鬆症具有重要意義， 包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質。 從兒童時 期起， 日常飲食應有足夠的鈣攝入， 鈣影響骨峰值的獲得。 歐美學者們主張鈣攝入量成人為800～1， 000mg ， 絕經後婦女每天 1，

000～1， 500mg， 65歲以後男性以及其他具有骨質疏鬆症危險因素的患者， 推薦鈣的 攝入量為1500mg/天。 維生素D的攝入量為400～800U/天。

3.預防摔跤

應儘量減少骨質疏鬆症患者摔倒幾率， 以減少髖骨骨折以及Colles骨折。

4.藥物治療

有效的藥物治療能阻止和治療骨質疏鬆症， 包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節劑以及 二磷酸鹽， 這些藥物可以阻止骨吸收但對骨形成的作用特別小。 用於治療和阻止骨質疏鬆症發展的藥物分 為兩大類， 第一類為抑制骨吸收藥， 包括鈣劑、維生素D及活性維生素D、降鈣素、二磷酸鹽、雌激素以及 異黃酮；第二類為促進骨性成藥， 包括氟化物、合成類固醇、甲狀旁腺激素以及異黃酮。

上面所講的就是有關“骨質疏鬆症治療方法有哪些”知識的介紹，

相信通過上述的詳細的介紹， 大家對於骨質疏鬆症治療方法的知識也是有一定的瞭解了， 因此， 對於有骨質疏鬆的患者而言， 是需要注意積極的配合醫生的藥物治療的， 同時自己平時的個人方面的習慣也是比較重要的。