手腕用力就痛是怎麼回事？

生活中， 有一些朋友總是喜歡去打乒乓球， 因為乒乓球乃是我們國家的國球， 喜歡也是很正常的。 不過在打乒乓球的過程中， 需要注意的就是保護好手腕， 不要昂手腕受傷， 否則不僅疼痛同時還可能引起一些其他的關節問題。 那麼， 平時生活中手腕用力就會痛是怎麼回事呢?

1.可能是腱鞘炎的表現， 與慢性勞損過度用手有關係， 建議注意休息， 熱敷， 按摩， 可以貼膏藥， 如果持續痛， 最好去醫院骨科看看， 必要時可以考慮封閉治療， 中藥作用是消腫止痛， 也可以考慮。

2.考慮軟組織損傷或是韌帶損傷引起疼痛的症狀。

3.有可能是勞累引起的， 建議注意休息， 避免勞累， 去外科詳細檢查。

4.用力過度， 導致手腕部位肌腱拉傷， 同時也可能引起手腕關節功能紊亂， 出現小關節半脫位狀態。 這種情況需要及早局部檢查。 根據手腕活動時的角度， 及壓痛點， 肌腱狀態等判斷損傷情況， 並做按摩治療。

5.考慮是慢性勞損的可能性大， 與長期的不良姿勢有關， 建議理療熱敷緩解症狀， 同時要注意休息， 疼痛部位不宜過度活動。

6.如果是近期剛出現的手腕活動疼痛的， 考慮是近期患肢超負荷負重， 或者劇烈運動引起的手腕關節軟組織或韌帶拉傷引起的疼痛。 建議口服鎮痛消炎藥緩解疼痛症狀， 近期休息為主， 不要劇烈運動。 建議吃點活血通絡， 消炎止疼的藥， 每天熱敷， 做理療， 貼膏藥， 注意休息。

7.可能與風濕痹證， 勞損， 扭傷， 受風受涼受濕等有關。 可烤電、砂燙、熱敷等理療治療。