如何自製豆漿比較好呢？

我最近特別的喜歡吃豆漿， 尤其是吃鮮豆漿， 可是我一直都擔心外面的那些豆漿不夠新鮮的感覺， 請問如何自製豆漿比較好呢？

豆漿的製作建議可以採用豆漿機來進行製作， 放入新鮮的黃豆即可進行製作， 豆漿中含有的營養價值十分的豐富， 主要是可以幫助預防老年癡呆症的出現， 説明身體中的營養狀態維持在正常的水準中， 同時調節身體中的內分泌情況， 以及增強身體的馬您毅力， 幫助促進身體的血液迴圈。 同時含有大量的雌性激素， 可以幫助對於女性的子宮癌， 乳腺癌進行調節與改善。