電腦族常眨眼有助緩解眼干眼澀

炎炎夏日， 在清涼的空調房里敲打鍵盤是上班族工作常態。 一些人會感覺眼睛累， 嚴重的怕光， 一上網就頭痛， 困擾他們的是干眼癥。 眼科醫師提醒， 長時間待在空調房里， 要警惕眼睛也患“空調病”。

干眼癥癥狀是眼睛干澀、發紅、怕光， 看東西伴有刺痛感， 眼睛容易疲勞。 每年夏季是干眼癥發病的一個高峰， “空調+電腦”是干眼癥的雙重誘發因素。 空調房 間一般比較干燥， 加之電腦輻射等使眼淚的蒸發加速， 在這種情況下就會出現眼睛發干、發澀等不適感覺。 眨眼有保持眼球濕潤的作用， 而當人一直盯著電腦時，