為什麼會出現早上嘴裡苦

我們經常在早上的時候出現嘴裡面苦澀的現象， 這是為什麼呢?很多的時候我們的味蕾會出現錯覺， 尤其是我們在特殊的情況下， 還有就是我們在比較乾渴的時候也會出現味蕾錯覺， 因此為什麼會出現早上嘴裡苦呢?下面就請專家來介紹一下這個問題吧。

1.口苦應該引起人們的重視， 如果長時間或者經常出現口苦應及時到醫院查找病因。

2.有規律的生活起居， 保持良好的心理狀態， 適當調整好自己的情緒。 中醫:口苦是由濕熱引起的， 很多腦力工作者， 由於工作精神壓力大， 再加上飲食不當、不規律、活動少等特點， 其腸胃功能呆滯， 進食的食物在胃腸停留時間過長， 很容易產生濕熱， 也會引起口苦。

中醫建議：

1.患有慢性疾病的人應在醫生的指導下， 針對病因治療引起的口苦。

2.對於壓力大的人， 應該儘量使飲食規律、食物結構合理， 少食辛辣，

3.適當運動， 從而促進消化功能的正常運轉， 尤其是腦力工作者， 運動要加強， 而且要有規律性。 進餐時， 應儘量少考慮工作的事情

以上就是專家為我們介紹的這個問題的看法， 出現了這個問題， 就可以按照上述的專家所述的解決， 這樣能夠幫助患者很快的擺脫這個困擾， 很多的時候我們嘴裡面發苦就是因為這個問題導致的， 所以患者要及時的治療， 這樣才能幫助患者早日康復。