女性健康

枸杞子泡水喝壯陽,禁忌要記好

枸杞子不僅有免疫調節, 抗衰老, 抗腫瘤, 抗疲勞等作用, 它其實還可以狀陽你知道嗎?喝枸杞子泡的茶能夠壯陽, 杞子用於壯陽是有科學根據的。 但是並不是所有人都可以通過這種方法來強健身體的。

枸杞子具有補腎益精, 養肝明目, 補血安神, 生津止渴, 潤肺止咳的作用和功效。 主要治療治肝腎陰虧, 腰膝酸軟, 頭暈, 目眩, 目昏多淚, 虛勞咳嗽, 消渴, 遺精等等症狀。

枸杞子甘, 平,

含胡蘿蔔素、維生素、尼克酸、"—穀固醇、亞油酸、鋅等。 鋅可使酶活性升高, 使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加, 對腎虛者有治療功效。

枸杞適用人群

1. 一般人均可使用。 適宜肝腎陰虛、癌症、高血壓、高血脂、動脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼過度者、老人更加適合。

2. 不適宜外感實熱、脾虛泄瀉者服用。

枸杞子泡水喝的禁忌枸杞子性平,所有人都可以泡水食用,但還是有那麼的小、

禁忌:①因為枸杞子溫熱身體的效果較強,故性情太急躁、患有高血壓的人儘量少吃;②脾胃薄弱的朋友也要少吃;③枸杞子等任何養生滋補品都不能過量食用。 枸杞子泡水喝的用量枸杞子泡水喝的杯數其實是沒有限制的,但是總體用量每天要控制在20G以內。 不要過量服用。 建議下午4、5點的時候喝枸杞茶,這樣吸收更好。

因此,吃枸杞子要適量,特別是生吃的時候,更應該減少用量。