健康食譜

薯粉餃子的做法

只有吃好了, 我們才可能擁有健康身體, 才能真正享受生活的美好, 可惜很多人都不願意自己做飯, 結果令健康出現了問題而追悔莫及, 其實, 薯粉餃子的做法簡單, 而且這道菜所含有的營養十分豐富, 是非常值得推薦的佳餚之一。

1、把韭菜和金針菇洗乾淨晾乾水分

2、把豬肉剁成肉餡加生抽~鹽~歷經些許~加倆雞蛋和少量澱粉攪拌~注意一定要朝一個方向攪拌才有勁道

3、把金針菇和韭菜切碎加鹽和油少許和肉餡一起攪拌~等攪拌出嗤嗤的聲音了餡就做好了

4、把芋頭加點鹽和水放掉壓力鍋中壓好~取出倒掉水把芋頭壓成芋泥加紅薯粉用力揉~像和麵一樣~芋泥和紅薯粉的比例是1:1,揉好就可以做成餃子皮了

5、做餃子皮不能用擀麵杖~只能用食指和拇指慢慢把它捏薄~這也就是它的難做之處~記住~芋泥和水應嚴格按1:1比例~紅薯粉多了就會裂開無法做成餃子皮~芋泥多了也會粘手也無法成行~這就是最關鍵的步驟

6、最後餃子包好~水開下鍋啦~注意應該水開在下鍋煮大概煮6、7分鐘即可撈起開吃啦~再另外搞點辣椒水蘸著吃~有老乾媽最好~保證你吃了回味無窮

自己做飯不僅能保證家人健康,

對於家庭和睦也有幫助, 薯粉餃子的做法很簡單, 可以自己在家裡學著做。