胃往上反氣像打嗝一樣?

大多數人都有過這樣的經歷， 就是老感覺胃裡面好像有氣一樣， 總是往上面反， 而且還像打嗝一樣， 一般這種現象多是胃腸功能紊亂造成的腸胃蠕動減慢， 消化功能不好引起的胃氣上逆， 這種情況藥物只能祈禱輔助的作用， 平時我們一定要注意飲食習慣， 吃完飯以後多散散步， 少吃冷的東西和辛辣刺激的東西。

胃腸功能紊亂到底能自愈嗎

胃腸道功能紊亂又稱胃腸神經官能症， 是一組胃腸綜合征的總稱， 精神因素為本病發生的主要誘因， 如情緒緊張、焦慮、生活與工作上的困難、煩惱、意外不幸等， 均可引影響胃腸功能正常活動， 進而引起胃腸道的功能障礙。

1.飲食不規律

導致胃的蠕動功能紊亂， 促進胃液的分泌， 久而久之導致胃炎或胃潰瘍。

2.病理性原因

如消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎等等。

3.精神因素

不良情緒可以通過大腦皮層導致下丘腦功能紊亂，

從而影響胃腸道功能， 導致胃腸功能紊亂胃腸功能紊亂起病多緩慢， 臨床表現以胃腸道症狀為主， 胃神經官能症的患者多表現為：反酸、噯氣、厭食、噁心、嘔吐、劍突下灼熱感、食後飽脹、上腹不適或疼痛， 每遇情緒變化則症狀加重。 腸神經官能症又稱腸易激綜合征， 為胃腸道最常見的功能性疾病。 首先要重視心理衛生， 其次注意飲食衛生。 儘量少吃刺激性食品， 更不能飲酒和吸煙;適當參加體育鍛煉， 生活起居應有規律， 這樣才能夠好得快。

其實不管是經過治療的疾病還是自己吃一些藥物會好的疾病也好其實多多少少都會造成很多復發的情況， 其實我感覺有效的預防比治療更加的有用， 其實一些不用藥物治療的病症我們就不要去吃藥，

免得減低我們自身的免疫力， 加強鍛煉才是重中之本。

胃疼緩解方法有哪些

胃疼通常是指以上腹胃脘部近心窩處時有發生疹疼。 其發病原因多因為飲食不調， 情志刺激， 脾陰素虛， 感受外寒， 胃火與降所導致。

很多小胃病會讓我們不知所措， 下面給大家介紹一些治胃疼的妙招。

1、精神勝利法

胃痛發作時一定要穩住。 努力忍住疼痛， 鎮定地坐在椅子上， 然後緩慢地調息， 慢慢把氣吸到不能再吸， 然後再慢慢吐氣， 如此反復10到20分鐘左右， 疼痛就減輕或停止。

2、放鬆腹部 胃痛的時候， 儘量把皮帶鬆開， 這樣可以保障胃氣流通順暢， 讓腹部舒服一點。 經常胃痛的人， 平常儘量穿舒適寬鬆的衣服， 以避免腹部受壓。

3、吃點東西

胃痛常常是因為饑餓產生的， 這個時候如果有軟質食物的話， 吃一點， 比如麵包、餅乾等是很管用的， 但不要喝牛奶， 也不要吃硬的東西。 平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡， 以備不時之需。

4、給點溫暖 胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的， 這個時候喝點熱水， 或是用熱水袋敷一會兒胃部， 效果也是比較明顯的。

5、穴位療法

揉內關：內關穴位于手腕正中， 距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處， 在兩筋之間取穴。 用拇指揉按， 定位轉圈36次， 兩手交替進行，

疼痛發作時可增至200次。

6、運動療法

跪姿前傾：雙膝跪地， 從膝蓋到腳趾都要接觸到地面， 上半身保持直立， 雙手自然下垂。 緩慢坐下， 直到體重完全壓在腳踝上， 雙手自然放在膝上， 保持正常呼吸。 保持該姿勢約30秒， 放鬆後再將上半身向前傾。 重複做3～5次。 該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強化大腿肌肉。

7、治胃疼的偏方，乾薑10克、胡椒10粒。共曬乾，搗碎研末，用開水沖服，每日2次。治胃寒疼。

該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強化大腿肌肉。

7、治胃疼的偏方，乾薑10克、胡椒10粒。共曬乾，搗碎研末，用開水沖服，每日2次。治胃寒疼。