男性疾病

高血壓患者多喝橙汁可降壓

為了測試橙皮苷的降壓護心作用理論, 奧弗涅大學科學家在新研究中, 對24名身體超重但其它方面健康狀況良好的男性參試者進行了研究。 參試者首先連續4周每天喝半升橙汁, 之後4周喝糖水, 並服用1粒橙皮苷膠囊。 最後4周, 參試者喝同樣的水, 並服用一粒不含橙皮苷的安慰劑。

結果發現, 與安慰劑相比, 參試者在喝橙汁或服用橙皮苷膠囊之後, 其舒張壓平均下降幅度為3.2~5.5mmHg。 研究人員指出, 當舒張壓降低3~4mmHg的時候, 冠狀動脈疾病危險可以降低20%。

法國奧弗涅大學科學家科學家發現, 中年男性連續一個月,

每天喝半升橙汁(大約兩杯), 其血壓水準明顯下降。 橙汁中的關鍵化合物橙皮苷發揮著重要的作用。

橙皮苷還富含於茶葉、水果、大豆和可哥之中, 是一種屬於抗病混合物類化合物, 具有多種保健作用。 科學家表示, 雖然早期研究暗示, 橙汁或許有益心臟健康, 但是科學家並不十分確信其護心機理。

心臟跳動時, 高血壓會增加血管壓力, 影響五分之一人口的身體健康, 也是導致心臟驟停的主要風險因素之一。 據世界衛生組織估計, 近50%的心臟病和中風的病例的致病罪魁禍首是高血壓。 根據世界衛生組織健康指南, 最理想的收縮壓為140mmHg(毫米汞柱), 最理想的舒張壓為90mmHg。

研究人員表示, 儘管研究結果令人興奮, 但是, 服用降壓藥的患者在飲用橙汁、葡萄柚汁和蘋果汁之前,

務必徵求醫生意見, 以防止果汁降低某些藥物的療效。