夏季容易拉肚子應該怎麼辦？

夏季也是會經常拉肚子的季節， 雖然拉肚子的現象不同， 但是結果卻是一樣的， 拉著拉著身子就虛弱了。 那拉肚子應該怎麼辦呢？下面跟著小編一起來看看拉肚子應該怎樣解決吧！

薑糖水可預防拉肚子

所謂預防拉肚子， 就是在鄉親們感覺到自己即將拉肚子的之前採取一定的措施， 防止真的拉出來。 吃了過於寒涼的東西， 或者受了寒， 肚子會有絞痛的感覺， 而且還會有腸鳴等現象。 此時， 別巴巴地跑到廁所乾等著拉肚子， 趕緊喝杯薑糖水吧， 熱熱的一杯下肚， 興許就不用上廁所了。

薑糖水的熬制方法，

我們在“痛經了該怎麼辦”一期中有提到， 這裡就不再重複鳥。 不過， 考慮到拉肚子通常情況下是個突發事件， 興許沒有那麼多的時間供大家熬制這呀那的， 這裡就給鄉親們一個簡單的方法， 削幾片薑片， 很薄的那種， 加幾勺紅糖， 開水一沖， 等溫度放到熱熱的可入口的時候， 就好了。 或者， 乾脆買的時候就買那種薑糖， 沖起來更方便。 再不濟， 如果只有普通的紅糖， 就那麼一碗紅糖水喝下去， 也是有效果的。 注意， 那個水一定要熱乎熱乎的， 別喝那種溫了吧唧的水。

甘草水解寒毒， 綠豆湯解熱毒

夏季的時候， 最容易拉肚子了， 稍稍不注意， 吃了不該吃的東西， 就是會拉成一片。 如果吃了陰寒凝滯的東西導致拉肚子， 可以服用甘草。

鄉親們都知道， 甘草解毒， 尤其善於解寒毒， 因此， 用甘草熬成水， 稍稍加些糖或者鹽服用， 效果就蠻好。 如若是吃了熱性的東西導致拉肚子， 就可以熬制些綠豆湯。

一兩顆“附子理中丸”

天氣變化， 或者穿得過於單薄， 導致寒邪侵入體內， 就會引起脾腎陽虛。 脾腎陽氣不足， 無法溫暖身體的時候， 就容易出現拉肚子。 附子， 是中藥裡熱性最大的一種藥物， 不僅能驅除脾胃之寒， 而且溫補腎陽的功效也是很顯著的。 因此， 有脾腎陽虛導致的拉肚子， 可以去買一盒附子理中丸來吃， 一般吃一顆就可見效， 兩顆就一定見效。 如果真的不見效， 那就別吃了， 說明不對症。 需要注意的是， 孕婦吃附子理中丸的時候， 要謹慎， 需在醫生的指導下進行。

艾灸天樞穴

天樞穴在肚臍眼旁邊2寸的地方， 左右各一個， 是人體升清降濁的要穴， 同時也是治療腸胃炎的一個要穴。 腸胃炎的人容易腹瀉， 此時， 找一根艾條來熏熏天樞穴即可。 如若一下子找不到艾條， 弄根香煙也是有效果的。

偏方——鹽糖水

方法很簡單， 弄點鹽， 弄點白糖， 加熱水沖一下， 即可。 鹽和糖的比例嘛， 沒什麼大的講究， 只有喝著舒服就行。 這個方法主要是用來補充拉肚子導致的人體能量的流失的。 需要注意的是， 一定是白糖啊， 鄉親們， 白糖。

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