如何快速去除口臭享受清新 揭曉8種除口臭的方法為你解憂
如何快速去除口臭享受清新 8種方法為你解憂
一、生吃食物， 喝點果汁
有時吃了一些洋蔥、大蒜等刺激性食物時， 就會引起生理性口臭。
如何快速去除口臭享受清新 8種方法為你解憂
二、小米
小米是一種營養又健康的雜糧， 此外它還可以減少口腔細菌生長，
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三、苜蓿芽菜
苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分，
有助於清潔牙齒，
清新口氣。
可以讓口臭遠離你!
如何快速去除口臭享受清新 8種方法為你解憂
四、避免吃糖和精製碳水化合
口臭有很一部分原因是來自口腔局部疾患，
因此一個健康的口腔是防“口臭”的一個重要妙方。
所以因避免吃糖和精製碳水化合這類對導致齲齒有高發作用的食物。
如何快速去除口臭享受清新 8種方法為你解憂
五、藥物與補劑
藥物與補劑能防口臭嗎？也許聽著會有點迷惑。
因液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣，
所以他們也能讓你遠離口臭煩惱。
如何快速去除口臭享受清新 8種方法為你解憂
六、嚼西芹
這個是針對上面所說的藥物，
如果在藥物不宜的情況下，
你不妨飯後嚼一嚼西芹，
可有效去除口腔異味。
如何快速去除口臭享受清新 8種方法為你解憂
七、勤刷牙
用餐後，
如果不有時刷牙。
那麼塞在牙縫裡的一些食物“久”後也會發出難聞的異味哦，
所以勤刷牙對口臭人群很有必要。
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八、單吃水果
單吃水果，是指吃水果時不要和別的食物一起食用。其中荔枝被譽為是口臭的剋星。
如何快速去除口臭享受清新 8種方法為你解憂
八、單吃水果
單吃水果，是指吃水果時不要和別的食物一起食用。其中荔枝被譽為是口臭的剋星。
