跑步機怎麼選擇呢

跑步一直是一項很好的鍛煉方式， 不過這種運動需要一定的空間才行， 所以很多人因為這個而不乏通過跑步來鍛煉身體。 不過現在已經有了跑步機能夠幫助鍛煉了， 這種的話不用在外面， 在家裡就能跑步。 不過選擇跑步機的話要挑選使用的才行。 首先還是價格， 要先明確自己能夠買那個價位的跑步機， 這一點定了之後再去挑選比較好。

跑步帶的長短

在跑步機上的區域大小， 取決於這台機器上是面向快走， 慢跑， 跑的快。 一般情況下跑的寬度範圍內從39釐米到56釐米， 長度範圍從105釐米153釐米。 同時跑板的彈性是否軟硬適中， 是否跑起來腳底發軟

是否有童鎖

是否有童鎖功能是非常重要的。 童鎖可以防止跑步機斷電， 或者是運動時突然滑倒， 這樣跑步機可以及時停止工作， 不會造成人身傷害。 試想下要是一個人在家使用一款沒有童鎖功能的跑步機跑步，

在確定價格範圍之後就要開始挑選了， 一般先要看看跑步機馬達的功率， 這個對於跑步機來說很重要。 一般馬力越大的電機運行就越穩定， 不過一般人選的話不用很大功率的， 所以選擇自己合適的就行。 一般像年輕人的話可以選擇3.0HP的。