美容養生

中醫美白的兩個妙招

美白浴方一:

材料:紅花20g、薄荷12g、白芷15g、茯苓12g。

做法:

1、將所有材料放入紗布袋中捆緊。

2、加水煮開後滾約20分鐘, 再加入浴缸中泡澡。

主要作用:

紅花可以活血行血、活絡身上的筋脈, 薄荷氣味清香可去風舒氣使身心都放鬆, 白芷則可以美白鎮痛調理肌膚, 是一道非常好用的美白泡湯方。 為方便使用, 可以用布包包好或先煮好, 要泡澡的時候再放進浴缸裡。

美白浴方二:

材料:新鮮玫瑰花10朵、白芷15g、玫瑰精油8-10滴。

做法:

1、將白芷裝於紗布袋中, 加水煮開後滾約209鐘。

2、將白芷汁加入浴缸, 撒上玫瑰花瓣, 並滴入玫瑰精油, 即可泡澡。

主要作用:

白芷除了可以促進血液迴圈及肌膚再生, 還可以幫助吸收玫瑰花中的維他命C, 達到更有效的美白功效。