中藥幫你恢復膚質亮白

擁有白皙的皮膚是每個愛美的女性朋友都想擁有的， 中醫認為。 從飲食方面著手， 才能真正由內到外徹底改善。 中醫師建議可以吃紅棗、枸杞子、黃耆等藥材做成的藥膳， 因為紅棗在中醫認為是性溫味甘的藥材， 歸脾胃經， 能補中益氣， 不但對於容易血虛的女性還能養血安神， 同時紅棗富含維他命A、C， 符合西醫營養學的美白效用。

現代美白藥物很多， 很多都是從外部來進行治療改變， 中醫師表示， 必須要瞭解美白是否是自然， 只有自然性的美白， 皮膚才能真正散發美麗白晰的光彩， 如果只是蒼白沒有光澤， 稱不上是美麗。

所謂漂亮的「亮」指得就是細胞自然放射出來的亮， 很容易能從一個人的臉上看出來， 細胞散發出來的能量， 可以讓異性看到有觸電的感覺， 這是只有使用外部美白藥品達不到的目的， 如果一個人是自然美白， 皮膚跟眼睛就很容易放電，

很多女子追求美白效果， 不外乎是希望增加對異性的吸引力， 現代女性之所以會有這麼多皮膚的問題， 第一個就是吃的影響， 經常喝冰飲料、吃油炸物， 造成食物不容易在體內進行發酵、分解、燃燒、電解的程式， 再加上緊張快節奏的環境， 常常無法完全放鬆好好睡一覺， 累積了睡眠不好、心火緊張， 容易會有便秘、腸子異常發酵等問題。

通過本文的詳細介紹， 你是不是從飲食上已經找到美白的真諦了呢?希望本文對你有一些幫助!