如何補血益氣 當歸四物湯補血益氣溫陽

《神農本草經》裡把當歸藥材列入中品。 “當歸， 味甘溫。 主咳逆上氣， 溫瘧， 寒熱， 洗在皮膚中， 婦人漏下絕子， 諸惡瘡瘍金瘡。 煮飲之。 ”我們說中品是用來養性， 治病， 調整人的偏頗的。 “咳逆上氣， 寒熱”都是氣血不調的一些表現， 說明岷縣當歸藥材有養血活血的作用。 治“婦人漏下絕子”則是著重指出了當歸可以治婦女病。

在中醫裡， 用藥材當歸的方子太多了， 其中最主要的一個方子叫四物湯， 是中醫治療血證的一個祖方。 後世很多的方子都是從此方演化而來的。 四物湯一共就四味藥：熟地、當歸、川芎和白芍。 四物湯的主要功效是養血。 熟地黃是滋補腎經的， 有固本的作用；藥材當歸是養血活血的；川芎也是活血的藥， 它進入血中能行氣；白芍可以養血， 起收斂的作用。 這四味藥配合在一起， 有補有通， 治療婦科的血證以及治療普通人血虧的病症效果很好。 治療術後氣血不足的病人，

冬天的時候， 如果我們感覺自己陽氣不足， 血液不足了， 比如說一到冬天就手腳冰涼， 那麼喝這個湯， 我們身上就會暖和起來。 為什麼天一涼， 手腳會冰涼呢？很多人認為這是陽氣不足， 其實更主要的原因是血脈不流通了血液輸送不到四肢末端， 我們的手腳就會發涼。 以前熬這個當歸生薑羊肉湯的時候， 人們往往不加熟地， 這是張仲景的方子。 但是大家要記住， 當歸藥材生薑羊肉湯不加熟地是治病的， 我們在養生的時候一定要加入10克熟地，

藥材當歸的藥性有點燥烈， 所以陰虛的人在使用藥材當歸時， 一定注意要加上其他的藥來管住當歸燥烈的藥性， 不然服用者會上火。 陰虛就是有內熱， 陰虛的判斷症狀為口幹、舌燥、眼睛乾、五心煩熱、腰膝酸軟等。