孕婦感冒食療法

孕婦是很害怕患上任何疾病的， 因為孕婦的健康不但影響著自己而且也關系到胎兒， 感冒是一種最為常見的疾病了， 孕婦患上感冒是常有的事情了， 這個時候孕婦就非常矛盾， 如果吃感冒藥的話容易影響到胎兒， 如果不吃藥有可能導致病情加重， 這樣造成的后果也是可怕的。

孕婦如果遇到感冒這樣的事情我們其實還是有很好的解決方法的， 因為我們可以采用中醫的養生食療方法來對付感冒， 食療法不但健康而且還能提高孕婦的免疫力呢。

孕婦感冒食療法

感冒初期喉嚨癢痛時， 立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次， 10余次即可見效。

喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀， 而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。

經常喝雞湯可增強人體的抵抗力， 預防感冒的發生。 可用嫩雞一只， 洗剖干凈， 加水煮， 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生姜、蔥花)或用雞湯下面條吃。

大米100克煮成稀粥， 然后加米醋兩匙， 蔥須、姜末適量， 趁熱吃。 (此方有發汗解表之功)

帶皮生姜10片， 帶須蔥頭10只， 紅糖適量， 加粳米煮粥。 熱服一碗， 每日一次， 連服數日。

大白菜根3個， 洗凈切片， 加大蔥根7個， 煎湯一碗， 加白糖適量， 趁熱服下， 蓋被出汗后即愈。

生姜絲25克， 蘿卜絲50克， 加水適量煎15分鐘， 再加適量紅糖煮沸， 趁熱喝下， 蓋被出汗后即愈。

按照中醫辨證， 妊娠期間發熱、微惡寒、無汗或少汗、頭痛、咳嗽、口渴或胎動不安、舌邊尖紅、舌苔薄白， 宜用辛涼解表的下列兩方：

①野菊花10g， 用3000ml開水沖泡飲用， 每日數次;

②牛蒡子15g， 粳米50g， 冰糖適量。 先將牛蒡子洗凈， 加水300ml， 煎至100ml， 取汁， 加粳米， 再加水400ml， 煮成稠粥。 每日兩劑， 分兩次溫熱服之。

妊娠期間高熱、口渴、氣喘、咳痰黃稠， 或痰中帶有鐵銹色， 宜選用清熱宣肺的食療方：

①將蘆根150g切段去節， 放入砂鍋內， 加水300ml， 煎至200ml， 去渣， 加粳米50g， 再加水250ml， 按常法煮成稀粥服用， 每日兩至三劑， 分兩至三次， 稍溫服之;

②銀花15g， 加水300ml， 煎湯， 加白糖調味服用， 每日兩至三劑， 分兩至三次飲用。

上文我們介紹了孕婦遇到感冒這種疾病的時候應該怎么做， 既然是患病我們當然要積極的去治療， 只要選對了方法就好， 上文介紹了最適合孕婦治療感冒的方法那就是食療的方法， 上文也給出了幾種有效的食療方子。