帽子太緊影響血液循環或致脫發
脫發的類型很多，
可分為先天性脫發、外傷性脫發、毛發周期紊亂等多種類型。
到目前為止，
還沒有能夠完全治愈脫發的藥物。
醫生建議，
生活中改掉以下壞習慣，
有助于防脫發。
脫發是由于油脂過多引起的，
因而增加洗發次數，
這是一種誤解。
一般冬天3~4天洗發一次，
夏天2~3天洗發一次是正常的洗發頻率，
太頻繁洗頭會增加對毛囊的刺激，
而時隔太久才洗頭則易孳生糠秕孢子菌，
使脫發加重。
煙酒太多?香煙中的尼古丁會使血管收縮， 造成血液循環不良， 頭發的營養就無法送達， 從而加速頭發的稀疏或脫發， 因此， 脫發患者應戒煙。 適量飲酒可使血管擴張， 促進血液循環， 對頭發生長是有利的；但是， 酒在體內分解時產生乙醚， 這種物質具有排掉血液中的氧及養分的作用， 所以過量飲酒會使毛發受到損傷。
洗發太勤?不少脫發患者認為，
帽子太緊?冬季很多人有戴帽子的習慣， 戴過緊的帽子會影響血液循環， 從而導致加快脫發。 所戴的帽子最好選擇比頭略大一點的， 戴上去不會過于緊壓頭發， 給頭發留有透氣的余地。
