別讓兩側牙齒偷懶 習慣單側咀嚼食物易致口臭

一、為什麼會單側咀嚼？

形成單側咀嚼習慣的原因很多。 比如一側有壞牙， 一吃東西就痛；或者一側牙與牙之間縫隙大， 一吃東西就塞牙；一側牙齒排列不整齊，

人們也會不知不覺用另一側咀嚼……

二、為什麼單側咀嚼會口臭？

長期不咀嚼的一側， 由於得不到功能刺激， 致使大量的食物碎屑、牙垢沉積于牙齒周圍， 引起牙周支持骨的改變， 出現牙齦出血、口臭等症狀。

長期一側受力，

左右力量不平衡， 還容易誘發顳下頜關節疾病， 最常見的表現是關節裡面有彈響聲音、關節痛或張口受限等。

三、均衡咀嚼有啥好處？

吃食物時， 應該兩側均衡地咀嚼， 這樣兩側牙床才能均勻地受到功能刺激， 有利於牙齒、頜骨， 以及相應肌肉的正常發育。

所以， 有單側咀嚼習慣的人， 要及時糾正， 最好讓家人監督自己。 如果缺牙應採取相應措施或鑲假牙。 如果面部不對稱尚不嚴重， 而且年齡不大， 畸形會逐漸消失。