美女穿涼鞋謹防腳拇指外翻

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腳拇指外翻早期多為可逆性外翻， 但隨著年齡的增長， 足底的肌肉、肌腱逐漸老化， 加之女性的肌肉、肌腱先天性發育較弱，

大多又缺少體力勞動和體育鍛煉， 使足底肌肉、肌腱力量減弱。
此時牽拉腳拇趾向外偏斜的肌肉、肌腱力量相對增強， 導致原已存在的腳拇趾外翻畸形加重。 這就是腳拇趾外翻多見於中老年女性的原因。
臨床上常有患者來診時， 不以拇趾外翻畸形為主訴， 而是以腳拇趾的疼痛、雞眼、腳墊等為主訴， 其實這些都是腳拇指外翻的常見併發症。
拇囊炎(大腳骨拐疼痛、紅腫)是由於腳拇指外翻的加重， 導致蹠骨內翻， 使前腳變寬， 加上鞋的擠壓， 刺激局部骨質增生、關節囊增厚而成;雞眼、胼胝(腳墊)則是由於腳拇指外翻造成第二、第五趾的屈曲畸形， 發生畸形的關節部位受鞋的摩擦而產生。

另外， 腳拇指外翻還可以產生其他併發症， 例如前腳變寬、橫弓塌陷， 使足底緩衝震盪的能力減弱， 從而降低運動能力， 影響生活品質。
中老年腳拇指外翻患者治療的目的主要在於消除疼痛， 恢復行走， 提高生活品質。 首先應先行保守治療， 目的是減輕或緩解疼痛。

可以延緩腳拇趾外翻程度的惡化， 並能有效地預防腳拇趾外翻併發症的發生。 病人應減少行走或站立時間， 穿鞋要寬鬆、舒適。
每天用溫水泡腳， 外用樟腦酊、紅花油等消腫、止痛;用手將腳拇趾向內側掰動;赤足行走， 有條件時多在沙灘上行走， 有利於鍛煉足底肌肉、肌腱的力量;應用一些足科矯形器具(如拇外翻矯形器)， 這些方法可以有效地延緩病情加重。
拇外翻手術治療本身創傷較小， 疼痛重者可考慮手術治療， 但要在身體狀況允許的情況下進行。 根據患者的綜合情況， 骨科醫生會認真研究腳部畸形程度， 在X光片上測量多個角度， 做細緻的分析、評估， 選擇適合於每個患者的手術方式。 另外， 腳拇外翻手術雖小， 技巧性很強， 如操作不精細會影響療效， 因此， 要選擇有經驗的專科醫生。