治療痤瘡食療方 精選
痤瘡俗稱粉刺， 是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症。 一般認為與內分泌、細菌感染有關， 是毛囊口角化過度， 皮脂分泌過多， 瘀積而呈黑頭粉刺。 粉刺棒狀桿菌大量繁殖， 分解皮脂， 產生游離脂肪酸， 而刺激毛囊， 引起炎性反應， 與飲食、遺傳、衛生、細菌毒素及消化功能有密切關係。 臨床重要表現在青年男女的面部、前胸， 後背出現黑痂丘疹或紅色丘疹， 中央可有膿皰性或癤腫性改變， 此起彼消， 反復發生， 愈後留有紅色淺表疤痕。 嚴重者有大小不等的囊腫性損害， 囊腫愈後有疤痕， 或形成疤痕疙瘩。
中醫辨證治療
肺熱型
[臨床表現] 面部炎症丘疹、潮紅， 口乾渴、唇紅， 舌紅苔微黃， 脈弦數有力。
[食療藥膳]
1.芹菜雪梨飲：芹菜100克， 雪梨130克， 番茄150克， 檸檬 30克。 將上四味同搗爛， 絞取汁飲服， 每日1劑。
2.海帶湯：海帶30克， 綠豆30克， 枇杷葉15克， 玫瑰花10克， 紅糖適量。 將海帶洗淨、切碎， 枇杷葉、玫瑰花用紗布包與綠豆同放鍋中，
濕熱型
[臨床表現] 皮疹色鮮紅或伴有膿皰， 小便赤， 舌質紅潤， 苔黃膩， 脈滑數。
[食療藥膳]
1.海藻薏苡仁粥：海藻10克， 昆布10克， 甜杏仁10克， 茅根 15克， 薏苡仁50克， 將前4味藥加水950毫升， 煎取汁500毫升， 用藥汁與薏苡仁同煮成粥即可食用， 每日1劑， 連用20劑。
2.枝子薏苡仁粥：枝子10克， 木通10克， 銀花15克， 薏苡仁50克， 白糖適量。 將枝子、木通、銀花加水750毫升， 煎取汁500毫升， 用藥汁與薏苡仁同煮成粥， 熟時調入白糖即可食用。 每日1次。
血瘀型
[臨床表現] 皮疹色紫並見結節或囊腫等損害， 舌質黯紅或有瘀點， 脈弦澀。
[食療藥膳]
黑豆仁蘇木粥：黑豆100克， 益母草30克， 桃仁10克，
