喝碳酸飲料易輸尿管結石

最近氣溫逐漸增高， 很多人更是各種喜愛的飲料不離手， 但這些人中很多人卻患了輸尿管結石， 按理說結石病和飲水少有關係，

那麼為什麼喝了這麼多飲料還會得結石病呢？東南大學附屬中大醫院泌尿外科張曉文主治醫師介紹， 輸尿管結石急性發作與患者久坐玩電腦、少運動、把碳酸飲料當水喝有直接關係。

28歲的王先生是南京某知名企業的軟體工程師， 平時工作時間幾乎都是面對電腦， 久而久之就養成了久坐的“壞毛病”， 不僅如此， 下班回家後， 王先生沒事就窩在沙發上、床上玩網路遊戲。 王先生說， 他每天在電腦前至少要10多個小時。 據悉， 王先生和大多數“80後”一樣， 不愛喝白開水， 尤其是上了大學， 沒有父母在身邊督促後， 王先生基本就很少喝水， 想喝的時候都是買各種各樣的飲料當水喝， 最鍾愛的就是碳酸飲料了。 一周前， 王先生在單位突發腰腹部急性疼痛，

恨不得在地上打滾， 一會工夫， 他就大汗淋漓， 還有噁心嘔吐的症狀， 同事見狀立即送他到中大醫院急診中心， 經過一系列檢查， 最終確診是常見的“輸尿管結石”。

專家提醒：輸尿管結石患者應該減少含糖類飲料、碳酸飲料的攝入量， 喝多了會導致過胖和引發糖尿病。 研究發現可樂喝得太多還會引發腎臟疾病。 由於可樂中含有大量磷酸鹽類， 這種物質和腎結石及腎臟病有極大關聯。 可樂還會減少骨骼中的鈣質， 這很可能會增加腎結石、腎衰竭和其他腎臟疾病幾率。

可樂等碳酸型飲料深受大家的喜愛， 尤其是“年輕一族”和許多孩子們的喜愛。 但健康專家提醒， 喝碳酸飲料要講究個“度”。

過量地喝碳酸飲料，

其中的高磷可能會改變人體的鈣、磷比例。 研究人員還發現， 與不過量飲用碳酸飲料的人相比， 過量飲用碳酸飲料的人骨折危險會增加大約3倍；而在體力活動劇烈的同時， 再過量地飲用碳酸飲料， 其骨折的危險也可能增加5倍。

專家提醒， 兒童期、青春期是骨骼發育的重要時期。 在這個時期， 孩子們活動量大。 如果食物中高磷低鈣的攝入量不均衡， 再加上喝過多的碳酸飲料， 則要引起足夠的重視。 因為它不僅對骨峰量可能產生負面影響， 還可能會給將來發生骨質疏鬆症埋下伏筆。

因此， 萬事都得要有個“度”。 一旦超過了這個“度”， 再有豐富營養的食物也可能變成有害物或多餘物， 對人體不利；其次， 適時補充一定數量的鈣，

還可減輕體內鈣——磷比例的失調。