嬰兒能吃豌豆泥嗎

豌豆是一種非常好的食材， 具有一定的補中益氣的功效。 利用豌豆製作豌豆泥其實也是非常適合嬰兒食用的。 寶寶到了六個月的時候， 其實就可以給他餵食豌豆泥了， 這時候他還可以從豌豆泥中獲取更多的營養， 讓自己更加康的發育。

豌豆泥怎麼做給寶寶吃

豌豆是一種對寶寶的健康非常有好處的食物， 豌豆有補中益氣、止瀉的作用;豌豆還是鐵和鉀的良好食物來源， 對缺鐵性貧血的寶寶， 因缺鉀而致使免疫力低下的寶寶是非常好的食療食物。

整粒的豌豆粒容易嗆到寶寶， 而且不容易消化， 家長在給寶寶添加輔食的時候， 可以將豌豆加工成泥。 豌豆泥的加工方法非常簡單：將新鮮豌豆洗淨， 把豌豆粒剝出來。 水燒開把豌豆粒煮10分鐘左右， 看一下這個時候豌豆粒應該綿軟了， 撈出。 將煮好的外皮剝去， 然後放在濾網上， 用湯匙壓碎， 過濾出豌豆泥就可以了，

也可以將煮好去皮的豌豆放進攪拌機裡攪拌成泥， 其實還可以變化一下口味， 就是等豌豆泥略降溫後， 再和米糊一起拌勻， 或者在攪拌的時候加入乳酪， 寶寶更愛吃， 更有營養。

剛開始給寶寶使用豌豆泥的時候， 應該逐步漸進， 剛開始給寶寶吃一小勺， 沒有出現過敏反應之後再逐日增加使用量。 另外在製作豌豆泥的時候注意不要添加任何調味料， 豌豆本身就具有甜味， 寶寶會很喜歡吃。

寶寶多大開始添加輔食

到寶寶發育到一定的階段， 寶寶的消化能力增強， 加上營養需求增加， 母乳或者牛奶餵養已經無法滿足寶寶的需求， 這個時候， 就應該給寶寶添加輔食了。 給寶寶添加輔食一定要考慮寶寶的胃腸吸收能力和消化器官的發育情況， 否則很容易導致寶寶胃腸功能紊亂。 寶寶添加輔食最好是在4個月以後， 這時寶寶的腸道會生成一種消化酶， 對母乳或者是奶粉以外的食物才會有一個比較好的消化。 寶寶出生4個多月後， 體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，

僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。 因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。

家長用該遵循循序漸進的方法給寶寶添加輔食， 從少到多， 由稀到稠， 從細到粗， 習慣一種再加另一種,在孩子健康， 消化功能正常時添加，

出現反應暫停兩天， 恢復健康再進行。 讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。

適時地給寶寶添加輔食， 才能夠讓寶寶的營養得到均衡， 能夠更健康的成長， 同時為寶寶戒奶做好準備。 家長在給寶寶添加輔食的時候， 應該隨時注意寶寶的反應， 出現不良反應的同時應該及時停止並查明原因。