男性健康

一種癌症最“偏愛”男性,比女性患病率翻了兩倍多!

截止至2012年, 因癌症死亡的人數已達到820萬人, 癌症有上百種, 人體身體的任何部位都可以受到影響, 對於泌尿系統來說, 最為常見且發病率最高的惡性腫瘤就是膀胱癌。 有研究發現, 男女罹患膀胱癌的比例是5:2, 為何膀胱癌對男性特別“青睞”呢?

為何膀胱癌對男性“情有獨鍾”?

1、抽煙是膀胱癌的罪魁禍首

男性之所以膀胱癌高發, 與抽煙脫不了干係。 抽煙時, 煙中含有的尼古丁成分會進入隨著身體的血液迴圈, 參與全身的新陳代謝, 當通過腎臟過濾時, 含有尼古丁有害物質的尿液會聚集在膀胱內。 如果膀胱內的香煙毒素積累得過多, 則容易增加罹患膀胱癌的風險。

有研究顯示, 抽煙的人患膀胱癌的人數是不抽煙者的7倍。 另外, 牛津大學研究人員經過試驗分析發現, 兒童期抽煙的人患膀胱癌的風險要高40%, 每推遲5年抽煙, 患膀胱癌的風險就會減少19%,

也就是說抽煙的年齡越小, 患膀胱癌的風險就會越高。 因此, 為降低膀胱癌發病風險, 我們應該及時戒煙, 勸阻青少年抽煙。

2、激素水準下降易誘發膀胱癌

雖說膀胱癌可發病於任何年齡階段, 但這種疾病的發病率會隨著年齡的增長而提高, 一般來說,

50歲—70歲的男性多高發膀胱癌, 這主要與老年人的雄性激素水準下降有關。

3、缺乏維生素也是男性患膀胱癌的原因

蔬菜水果是天然的防癌/抗癌物, 蔬菜水果中含有足量的維生素C、A, 微量元素硒、鉬等, 可以起到抵消、中和、減低致癌物質的致癌作用, 達到防癌、抗癌的作用。

但由於許多男性朋友都不喜歡吃蔬菜與水果, 這樣就容易使導致身體缺乏具有抑制癌細胞形成的維生素, 增加膀胱癌發病的風險。

4、經常憋尿易誘發膀胱癌

由於男性尿道較長, 相對於女性來說, 男性的“憋尿功力”更厲害, 但由於尿液中含有大量的身體毒素和廢物,

如果長期憋尿, 則容易刺激膀胱, 危害膀胱的健康, 甚至誘發膀胱癌。 因此, 不管是男性還是女性, 憋尿都是不好的, 一有尿意, 一定要儘快排出。

預防膀胱癌的日常措施

1.養成良好的生活習慣, 戒煙限酒。 吸煙, 世界衛生組織預言,

如果人們都不再吸煙, 5年之後, 世界上的癌症將減少1/3;其次, 不酗酒。 煙和酒是極酸的酸性物質, 長期吸煙喝酒的人, 極易導致酸性體質。

2.不要過多地吃鹹而辣的食物, 不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品, 保持良好的精神狀態。

3.有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因,中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

4.加強體育鍛煉,增強體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。

3.有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因,中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

4.加強體育鍛煉,增強體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。