宮縮為什麼晚上嚴重

宮縮是每一位元懷孕女性都會經歷的一種生理現象， 而正常懷孕女性越接近臨產期宮縮現象會更加明顯。 可是宮縮現象也是分時間段的， 因為不是所有女性宮縮的發生時間都一樣。 但是大部分的女性都發現， 宮縮現象已到達晚上的時候就會變得更加嚴重。 因此為什麼女性的宮縮現象到晚上會更嚴重呢?

為什麼宮縮一般在晚上

子宮收縮(即宮縮)， 開始是不規則的， 強度較弱， 逐漸變得有規律， 強度越來越強， 持續時間延長， 間隔時間縮短， 如間隔時間在2—3分鐘， 持續50—60秒。

宮縮是什麼滋味 在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮， 尤其是最後幾周內。 胎動後， 只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。 這種宮縮無規律性， 了無週期性， 也不會有疼痛感。

到預產期， 只有伴有疼痛的宮縮， 才是分娩的先兆。 開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部，

有的產女感覺在腰部。 你千萬不要緊張， 被陣痛嚇住。 其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。 疼痛的強弱也因人而異。 當宮縮引起你輕微的疼痛一樣。 疼痛的強弱也因人而異。 當宮縮引起你輕微的疼痛， 一會兒過去了， 漸漸疼痛有所加強， 間隔縮短， 疼痛時間延長。 宮縮像浪潮一樣湧來， 陣陣疼痛向下腹擴散， 或有腰酸下附排便感， 這種宮縮是為寶寶出生作準備。 所以這點疼痛算不了什麼， 只要和醫生合作， 利用你練習過的呼吸操配合宮縮， 就能順利度過分娩關。

宮縮的原因有哪些

第一， 子宮在受到擠壓的時候， 便會出現子宮充血的現象， 進而出現出現子宮收縮。 特別是在懷孕期間腹部受到外力影響， 胎兒受到了壓迫， 由於疼痛、驚嚇等會使子宮的供血減少， 就很可能引發子宮收縮。

第二， 一些女性會在懷孕三個月時就出現子宮收縮， 孕婦會有腹部收緊的感覺， 不過這種收縮通常都不會有疼痛感。 隨著懷孕時間的加長， 子宮收縮會越來越頻繁，

而且收縮的力度也會加強， 而且毫無規律可言。 流產和早產時女性也會出現子宮收縮， 而且收縮力度會比較大， 通常還會伴有疼痛和出血， 也會比較有規律。

由此看來， 子宮收縮發生在晚上是司空見慣的， 那麼， 如何促進子宮收縮呢?例如孕媽可以多吃一些富含蛋白質的食物，

也可以適當快走。 孕媽到了產褥期也可以進行游泳。 宮縮的感覺是疼痛的， 准爸爸們要幫助媽媽們緩解疼痛哦。