健康養生包的做法

我們要健康地吃飯， 就需要自己做飯菜來吃， 只有這樣才健康。 為此， 小編在這裡就先來說說關於健康養生包這道菜的做法。

1.121麵粉300克。

2.212準備所用材料清洗乾淨備用。

3.鮮蝦焯水至熟去殼切段， 香菇切粒， 菠菜梗焯水過冷河擠幹水切碎， 薑切末， 蔥切花備用。

4.菠菜葉加適量水榨汁。

5.麵粉加入發酵粉， 慢慢調入菠菜汁和成光滑麵團進行發酵。

6.肉末接500：200的比例分次加入清水， 順時針方向攪上勁，

7.面發好了。

8.將發好的面分成大小均勻的擠子趕成皮。

9.包入餡料。

10.餳十分鐘入泠水鍋中，大火五分鐘水燒開後改小五再蒸十分鐘即可。

相信看完上面的關於健康養生包的做法，對於這道菜，你自己肯定有深刻的瞭解了，自己一定要動手做一下。

9.包入餡料。

10.餳十分鐘入泠水鍋中，大火五分鐘水燒開後改小五再蒸十分鐘即可。

相信看完上面的關於健康養生包的做法，對於這道菜，你自己肯定有深刻的瞭解了，自己一定要動手做一下。