健康食譜

白蘿蔔玉米粒雞蛋餅的做法

身體好我們才有可能去做自己想做的事, 好身體並不是與生俱來的, 它需要我們在平時細心呵護, 小心維持, 尤其是要在飲食方面加以注意, 白蘿蔔玉米粒雞蛋餅的做法極其簡單, 只需花很短的時間就可以完成了。

白蘿蔔玉米粒雞蛋餅">

1、白蘿蔔去皮洗乾淨, 蔥花洗乾淨。

2、蘿蔔搽成絲。

3、鍋中加入適量清水燒開, 焯一下蘿蔔絲。

4、蘿蔔絲切碎, 早上煮的玉米半個用刀割下來玉米粒, 蔥花切碎。

5、雞蛋去皮打散。

6、盤中加入打散的雞蛋和麵粉。

7、加適量鹽, 醬油, 花椒面和半碗涼開水攪拌成均勻的麵糊。

8、鍋中加入適量油燒熱, 用小勺舀一勺麵糊放入鍋中, 一勺一個餅餅。

9、一面烙熟翻烙另一面。

10、做熟的蘿蔔玉米粒雞蛋餅就好了,趁熱吃外酥裡嫩還是不錯的。最後用沙拉醬點綴一下,孩子還是很有興趣的。

可以說飲食對健康影響相當大,不應馬虎應對,白蘿蔔玉米粒雞蛋餅的做法很簡單,也適合大部分人的口味。

9、一面烙熟翻烙另一面。

10、做熟的蘿蔔玉米粒雞蛋餅就好了,趁熱吃外酥裡嫩還是不錯的。最後用沙拉醬點綴一下,孩子還是很有興趣的。

可以說飲食對健康影響相當大,不應馬虎應對,白蘿蔔玉米粒雞蛋餅的做法很簡單,也適合大部分人的口味。