頭髮上有管狀頭皮屑怎麼辦?
頭髮上有管狀頭皮屑多是真菌感染導致的, 這種情況下頭皮屑多是平時頭皮的油脂過剩引起的, 因此一般需要採用一些比較溫和的洗髮水來控制頭皮出油, 溫和的一般是不傷害頭皮的, 而且平時多吃水果和蔬菜, 不要吃辛辣刺激的食物, 也不要用吹風機吹頭髮, 平時保持良好的睡眠習慣, 這種症狀慢慢是會緩解的。
頭皮屑多是什麼原因
1、正常情況下的頭皮屑形成
在正常情況下,頭皮處的表皮細胞由於那些基底層的細胞不停地繁殖,並向表面推出,最後這些細胞成熟,變成沒有生命的角質層而脫落,形成頭皮屑。
2、季節轉換會導致頭皮屑多
使用脫脂力過強的洗髮精,頭皮上油脂過多,飲食不當(飲酒,吃刺激性食物),自律神經容易緊張,睡眠不足疲勞,胃腸障礙,內分泌不正常,季節轉換這些原因都會導致頭皮屑過多。
3、頭皮感染了病菌會導致頭皮屑多
頭皮感染了病菌。 最常見的是感染橢圓形皮糠秕孢子菌,這種菌嗜食皮脂,而且還會產生分泌物進一步刺激皮脂的分泌,並加快表皮細胞的成熟和更替速度。 皮脂越多,它的繁殖就越快,惡性循環,頭皮屑多就成了很自然的事情。 這種頭皮屑大塊大塊的、發白、發灰,上面有層層相疊的片狀鱗屑,頭髮根處有時還會被粘成一簇一簇的。
4、機體患病會導致頭皮屑多
比如內分泌異常或者銀屑病。 機體病變後會引起表皮細胞生長速度過快或皮脂病理性分泌增多,就會產生大量的頭皮屑。 這種情況在頭皮上會看到白灰色的斑塊,用指甲輕輕刮掉之後會見到頭皮上有小血點。
5、導致頭皮屑多的其他原因
洗髮精沒沖淨。 使用脫脂力過強的不良洗髮精。 頭皮上的皮脂過多。 飲食不當、飲酒、及刺激性食物。 自律神經容易緊張。 睡眠不足、疲勞。 胃腸障礙,營養不均衡,缺乏維他命A、B6、B2。 使用不良美髮用品。 內分泌不正常因素。 季節轉換。
頭皮屑多如何預防
儘量避免吃一些煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因為這些會刺激頭油和頭皮的增加,最好能禁止不吃這類食物。
頭髮是屬鹼性的,而甜品是屬酸性的,吃甜品會影響體內酸堿的平衡,進而加快頭皮的產生。 因此要禁止吃甜食。
使用不起泡的洗髮水會對頭髮產生一定的刺激,造成頭皮加劇,因此要使用氣泡的洗髮水,在洗頭時,應先在手中搓起泡在抹到頭髮上。
注意平時洗頭時用溫水,水溫過熱會導致頭皮油脂分泌過盛,水溫過凍會使毛孔收縮,發內的污垢不能清除乾淨。
禁止使用指甲梳頭,應該用木梳梳頭,用指腹輕輕按摩頭部,增加血液的迴圈,減少頭皮。
用洗髮水洗頭髮只是短暫的,七日後就會失去效果,應該七日換一隻洗髮水。