8種瘦臉大法 趕走包子臉
臉胖分為很多種, 最常見的有熬夜型的水腫包子臉, 贅肉多的脂肪型包子臉, 難減的肌肉型包子臉。 對於這些胖了我們該怎麼應對呢?如何才能在最短的時間內消滅包子臉呢?下面愛美網小編為你收集了最有效的瘦臉對策, 一起來看看吧!
熬夜水腫型包子臉
熬夜的人身體新陳代謝會減慢, 體內廢物和水分很容易積聚。 如果晚上吃的東西鹽分多或喝水太多, 水腫更是難以逃脫的“惡夢”。
對策1:睡覺時墊高枕頭
針對睡醒後的“包子臉”, 大S曾支過狠招, 一為起床後立刻喝黑咖啡;二為將臉浸泡在放滿冰塊的水裡。
對策2:起床後做淋巴按摩
如果早上醒來還是腫, 那就要用按摩來幫忙。 睡前用無名指按摩眼窩位置, 有助淋巴迴圈。 早上起來按眉頭的攪竹、眼間的晴明、眼尾凹處的瞳子 和承位, 以呼氣按、吸氣放的方式進行。 針對臉部, 則用手指尖配合呼吸按動面頰, 由耳垂邊方向至鼻頰骨旁邊, 同樣是呼氣按、吸氣放, 很簡單卻很有效。
脂肪胖臉型:
對策1:西瓜子洗臉 把西瓜去皮, 然後把肉打成汁, 抹在臉上, 避免抹到口眼鼻上。 抹到臉上5到10分鐘。 然後就可以洗臉了。 剩下的西瓜汁要冷凍保存。
對策2:塗抹產品+按摩 首先將鏡子放在胸口位置, 頭向下看, 看到松出的部分這就是要清除的贅肉。
當然空暇時間裡, 也不要忘記給臉做做輔助按摩, 具體方法是先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰, 手臂張開, 左右手交替由下往上滑動按摩臉頰肌肉, 接著以相同的方式按摩左臉頰。 堅持這樣按摩, 一個月之內就能收到明顯功效。
對策3:吸盤大法
這是日本人發明的瘦臉方法, 具體操作是用六個粉色磨砂膠吸盤, 根據面部肥胖的位置不同,
對策4:電視裡看到的瘦臉方法
聽說徐若