如何徹底去除口臭 6款花茶還你清新口氣

口臭是一種較常見的病狀， 引起的原因雖然很多， 但最主要還是由於口腔衛生不良和一些常見牙病引起。 怎麼樣才能消除口臭呢?食療是有效治療口臭的有效方法之一， 那麼治療口臭吃什麼好呢?下面小編給大家介紹徹底去口臭的茶飲， 還你清新口氣， 一起來看看吧。

1、竹葉茶

取15g鮮竹葉， 9g綠茶放進砂鍋中用水煎煮， 每天一劑分次飲用， 有清熱解毒， 清除口臭的作用， 適用於因為濕熱、肝鬱引發的口臭患者， 同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

2、大黃茶

製作方法：取生大黃3～9克放入杯內， 用開水沖泡， 加蓋燜10分鐘即可服用。

功效：長期飲服大黃， 可保持大便通暢， 減少腸中有毒有害物質的再吸收。 具有清熱解毒、瀉下等作用。 每日少量飲服， 可健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血、健壯體質、防病治病、抗衰老。 用於便秘腹痛、口幹口臭、目赤喉痛、麥粒腫等。

3、甘草茶

製作方法：甘草5g、綠茶3g。 用200ml開水沖泡後飲用， 沖飲至味淡。

功效：可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。 另外， 甘草素在體內可分解為甘草次酸及葡萄糖醛酸， 甘草次酸具有類似於腎上腺皮質激素的作用， 能增強肝臟的解毒作用， 並增強免疫力、抑制炎症。

4、檸檬水

製作方法：檸檬切片， 每片最好控制在3-4毫米的厚度。 切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。 泡4-5分鐘左右即可。 也可以加蜂蜜調味， 或者等茶涼一點再加， 會更健康。

功效：每天早上起來， 最好在尚未進食之前， 空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。 別小看這杯排毒水， 它不僅是身體最好的酸堿中和劑， 還能起到清除宿便、排除毒素的功效。 此外， 如果有口氣不佳的困擾， 它也能神奇地幫你改善。

5、薄荷茶

取10g薄荷， 2g綠茶沖泡飲用， 每天一劑分次飲用， 有辛涼， 行滯消積的作用， 適合口臭並且有食滯腹脹患者服用。

6、桂花茶

製作方法：桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡。 可搭配桂花沖泡時適合搭配：薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。

功效：味甘和醇爽， 茶香花香並茂， 冷香清雅持久， 是桂花茶一大特色。 具有止咳化痰、養生潤肺之功效， 解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適;經常飲用， 對於口臭， 視覺不明， 蕁痲疹， 十二指腸潰瘍， 胃寒胃疼有預防治療功效， 能夠止咳化痰， 養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。