冬天皮膚過敏 做好護膚工作

冬季皮膚過敏怎麼護膚

首先多喝一點水

冬季無論你的皮膚是否容易過敏， 我們都要多喝水來保證肌膚裡有水分， 若是沒有及時給身體補充水分， 那麼皮膚自然就會變得乾燥， 久而久之， 皮膚問題就會慢慢顯現出來， 例如乾裂、長痘、過敏等。

吃點維生素C食物

大家都知道， 維生素C能讓皮膚維持水嫩狀態， 如果肌膚裡缺乏維生素C就會變得粗糙、乾燥。 在冬季， 很多皮膚會因為肌膚乾燥而引起過敏， 此時除了要多喝水以外， 我們也要多吃點含有維生素C的食物， 例如新鮮的水果、蔬菜等。

別經常用熱水洗臉

近段時間氣溫較低， 很多人在睡醒後睡覺前都會用熱水洗臉， 有人說熱水洗臉可以保護皮膚， 但是這種想法反而是錯誤的。 專家表示， 過敏肌膚要多用冷水洗臉， 因為冷水可以提高皮膚的抗寒能力， 還可以讓肌膚變得更有抵抗力。

拒絕不適合的護膚品

過敏肌膚在冬季如何選擇護膚品呢？第一， 過敏肌要避開含有大量酒精、香料的護膚品， 這類護膚品會讓你的皮膚狀態越來越差；第二， 儘量選擇保濕因數較多的護膚品， 上面我們有提到， 皮膚會因為缺水而過敏， 此時塗抹含有保濕功效的護膚品可以更好的避免皮膚過敏。

過敏紅腫要先鎮靜

冬季， 有不少朋友的臉部出現了紅血絲， 嚴重的還有紅腫的現象， 這個時候應該怎麼辦呢？專家提醒， 這是皮膚過敏的一種表現， 此時人們要學會給皮膚做好鎮靜工作， 修復皮膚屏障， 建議人們選擇質地溫和的護膚品來護膚。

別用手一直摸臉

可能有不少人都有用手摸臉的習慣， 但如果臉部已經出現了過敏的症狀， 那麼一定要控制住自己的雙手， 別讓受傷的細菌再次感染到過敏的部位， 否則會加重過敏。 另外， 在卸妝或者塗抹護膚品之前也要先清洗雙手哦。

冬季是皮膚過敏的高發期， 想要美美的度過冬季， 那麼你一定要仔細閱讀本文， 這樣才能更好的保證皮膚健康， 讓皮膚過敏恢復得更快。

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