“六氣” 中醫治病和防病

但凡人體致病， 總是因為外邪的侵襲或者內傷致病；外邪就包括了“六淫”， 六淫就是自然界的“風， 寒， 暑， 燥， 濕， 熱”有所偏頗造成的，

因此我們中醫治病就要去除這些致病的因素；而中醫講究未病先防， 那么我們養生的時候就需要注意外界的自然變化， 盡量讓這些不要侵害到我們。

六淫”致偏可以致病。 歷史上久旱、久雨、大熱、奇寒年份六淫致偏更是達到了極致， 這就是大災之后必有大疫的原因(外因)所在。

中醫治病還特別強調因地因人制宜。 因為一地環境條件(主要也是氣象條件)經常作用于人體， 人體也不斷產生反應和適應。 一部分人體質好些注意養生， 適應了。 另一部分人體內則產生了虛癥等潛在的疾病。 例如寒冷的北方， 人陽虛質和呈寒象者居多;南方因氣候較熱， 人體質多陰虛。 元代朱丹溪和明代張景岳均為歷史上的名醫， 都是浙江人。

但因朱丹溪在義烏行醫， 所治都是南方人， 發現“江南地土卑弱， 濕熱相火為病者最多”， 因此提出“陰常不足， 陽常有余”的觀點和治療原則。 而張景岳因一直在北方行醫， 根據北方人陽虛體質多， 病多寒象的事實， 提出了“陽常不足， 陰本無余”的不同論點。 近來的調查也證實了北方人多臟寒， 體質多陽虛;南方人多熱病， 體質多明虛的結論。

此外， 由于南北方人體質不同， 因此即使患同樣疾病， 治療用藥亦應不同。 唐代名醫孫思邈說過， “凡用藥， 皆隨土地所宜。 江南嶺表， 其地暑濕， 其人皮膚薄脆， 腠理開琉， 用藥輕省;關中河北， 大地干燥， 其人皮膚堅硬， 膜理閉塞， 用藥重復”。 以外感風寒為例， 江南一般麻黃一錢就可出汗散熱， 所以南方醫書上有“麻黃不過一錢”之說;而到黃河以北麻黃要用到三錢，

東北甚至還要更多， 始能發汗退寒。

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2.中醫養生——冬病夏治和春捂秋凍從天人相應觀看， 順應自然， 即主動適應四季變化， 是防病治病、養生長壽的關鍵。 下舉兩例。

①從“和于陰陽， 調于四時”出發， 《內經》提出.要“春夏養陽， 秋冬養陰”的養生原則。 因為春夏陽氣在外， 易泄， 不能過用;而秋冬陽氣潛藏， 陰氣在外， 因此要注意養陰。 除了在衣食住行諸方面注意“春夏養陽， 秋冬養陰”外， 還有一個有意思的防病養生方法就是冬病夏治。 即在夏天陽氣最旺時進行治療， 促使體內陽氣旺盛， 去除體內陳寒。 使哮喘， 老年性氣管炎 target=_blank>慢性支氣管炎， 關節炎， 胃病等寒病在冬季不再發生。

②春秋季節中要“春捂秋凍”。

中醫認為， 冬季中人的肌腠處于收斂狀態， 以抵御寒冷。 到了春天， 皮膚汗孔轉為排汗散熱， 此時如突然減衣， 受風著涼易于致病。 本文作者進一步從氣象角度(外因)闡明何以同是過渡季節， 同是氣溫多變， 而春要捂秋卻要凍的道理。

原來， 這是因為春秋季節中氣溫變化的方向是相反的， 因此房屋因惰性造成的春敵季室內外氣溫差的符號也是相反的(春季室內冷于室外， 秋季相反)。 由于我國冬冷而夏熱， 春秋季升降溫特急， 室內氣溫變化遠遠落后于室外， 因而使室內外溫差達到了十分顯著的程度。 這樣， 春季中從室外(特別是溫魏的陽光下)走進室內， 如果不添衣春捂， 時間一久， 特別是老弱病人就會受涼得病。

秋季情況相反， 進屋要少穿衣， 即“凍”。 極而言之， 冬季中室內有暖氣， 室內外溫差更大， 北方人還有進屋先脫衣的習慣， 以免出汗傷陽。 其道理是一樣的。

中醫治病和防病都要從四季的氣候入手， 順應了四時的氣候變化， 我們才能有病治病， 無病防病。