做不老仙媽需知：女性健康生活小常識禁忌

做不老仙媽需知：女性健康生活小常識禁忌

忌濃妝豔抹：部分女士似乎已經習慣了每天都頂著妝容生活， 日霜晚霜彩妝隔離霜等各種化妝品在臉上早晚抹個不停。

要知道， 如果皮膚整體都沒有機會休息， 很容易對分泌和排泄功造成影響， 促進老化。

做不老仙媽需知：女性健康生活小常識禁忌

忌用毛巾搓臉：不少美眉都有害怕妝容洗不乾淨的時候， 這時候最不能放的低級錯誤就是用毛巾使勁搓臉，

這樣不僅會對皮膚造成損傷還可能使皮膚變的粗糙與鬆弛， 產生皺紋。

做不老仙媽需知：女性健康生活小常識禁忌

忌常去死皮：死皮就是皮膚最外層的角質層， 它對皮膚可以起到很好的保護與防禦外界細菌侵入作用。

一味過多的去除死皮不但會使皮膚變得敏感， 還容易導致皮膚乾燥因而滋生皺紋， 或者皮膚感染。

做不老仙媽需知：女性健康生活小常識禁忌

忌挑食：害怕變胖， 不少愛美女士開始變得不吃肉食與主食， 以維持苗條的身材， 其實這樣是不利健康的。

人體如果沒有充足均衡的營養， 皮膚會變得暗淡無光， 而且還比常人容易衰老。

做不老仙媽需知：女性健康生活小常識禁忌

忌過度甜食：甜食攝入太多， 容易使體質酸化， 降低皮膚對外界的抵抗力， 使皮膚敏感性升高。 外界的傷害是皮膚易產生皺紋、發炎等情況，

還易導致發胖。