健康食譜

香蕉這樣處理一下放到烤箱,立馬變蛋糕,感覺比在外面買的蛋糕還好吃100倍!

美食不分貴賤, 有時候是路邊讓人覺得很不衛生的街邊小吃, 有什麼是五星級酒店的豪華大餐, 只要你愛吃, 那就是你心目中的美食。 美食有什麼不僅是味道的美好, 還和什麼人, 在什麼地方吃有著很大的關係。 美食承載著很多的美好的回憶, 讓你的旅途更加的豐富多彩, 也讓你的家庭更加溫馨, 讓你的人生更加的完美。 美食不僅是櫥窗裡昂貴的食材, 更多的是你日常生活裡的家常菜。

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香蕉這樣處理一下放到烤箱, 立馬變蛋糕, 感覺比在外面買的蛋糕還好吃100倍!

食材:熟香蕉2根, 玉米澱粉5克, 玉米油25克, 白糖25克, 中筋麵粉45克, 白芝麻少許做裝飾。

做法:

1、熟透的香蕉用勺子刮取70克香蕉泥, 中間的黑芯就不要了, 麵粉和玉米澱粉混合後過篩兩遍。

2、取2個乾淨無水無油的盆, 打3個雞蛋, 將蛋黃和蛋白分開。

3、把香蕉泥和玉米油加入蛋黃裡拌勻。

4、把麵粉篩進去。


5、用刮刀翻拌均至順滑細膩, 放置一邊備用。

6、打發蛋白, 先在蛋白裡擠幾滴檸檬汁, 然後用打蛋器打發出大泡沫後一次性加入25克白糖。

7、中檔打發3分鐘, 提起打蛋器可以看到蛋白成小彎鉤狀。

8、再繼續打發2分鐘, 蛋白成直立的尖角即可, 此時把烤箱預熱130度。

9、打發好的蛋白霜, 取一半放到蛋黃糊裡拌勻。

10、拌勻後再倒入剩下的蛋白霜裡, 翻拌均勻。

11、最終狀態的麵糊, 呈細膩、紋路清晰的狀態。

12、倒入蛋糕模, 倒至約8分滿, 輕震幾下, 抹平表面後撒上少許白芝麻點綴。

13、蛋糕放到烤箱中層, 溫度調至120度烤25分鐘, 再調150度烤25分鐘, 出爐後摔一下立即倒扣放涼(因為蛋糕已經高出模具, 所以兩邊要架起碗, 防止擠壓)。

14、蛋糕即將出鍋。

15、這樣的蛋糕,

你喜歡嗎?

1、新手可以使用低筋粉代替中筋粉和玉米澱粉, 低筋粉取50克。

2、烤蛋糕先低溫再高溫可有效防止蛋糕開裂

怎麼樣你學會了嗎?你還有哪些更好的美食烹飪技巧呢?一起在評論下方留言評論吧!小編會根據大家的喜好來寫美食攻略哦~

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