母嬰健康

懷孕老困怎麼回事?

女人在懷孕之後身體各個方面與之前都會有很大的不同, 比如之前精神頭都是很足的, 不論每天工作有多忙。 但是在懷孕之後, 似乎自己就會變得非常懶, 每天就好像睡多長時間都睡不醒一般。 在這樣的情況下, 孕婦就要找到其中的原因, 然後對症治療才行。 那麼, 懷孕老困怎麼回事?

孕婦為什麼嗜睡

孕婦嗜睡的原因, 可能和懷孕後體內激素的變化, 如黃體素升高等有關。 另外, 孕婦的基礎新陳代謝增加, 體內熱量消耗快, 血糖不足, 也是嗜睡的原因。

除此之外, 懷孕初期, 孕媽媽的期待心理以及擔心胎兒是否健康而倍感焦慮的心理狀態, 也容易讓孕媽感到疲憊不堪。

孕婦嗜睡發生在停經6周以後, 一般持續到懷孕3個月。 進入妊娠第14~15周左右, 胎盤完整形成後, 就不太會感到什麼睡意了。 如果嗜睡症狀嚴重或是到了懷孕中期還有明顯的嗜睡現象,

需要到醫院就診。

懷孕多久會嗜睡

懷孕多久會嗜睡, 每個准媽媽的情況都會有所不同, 這和個人激素有關, 有的人早孕反應時間比較長, 直到16—18周才消失。 但一般三個月後都會自然消失。 一般感到嗜睡通常在停經6周以後, 一般持續到懷孕3個月。

孕婦嗜睡是好還是壞

一般來說, 懷孕後女性容易感到疲倦、想睡覺, 並且睡眠時間增加。 白天一定需要睡午覺, 否則就會打哈欠, 或打瞌睡。 這些都是懷孕後的症狀之一, 孕婦嗜睡是一種正常現象。

足夠的睡眠對孕婦十分重要, 所以, 孕婦懷孕初期出現嗜睡,

不必擔心, 應消除顧慮。 孕婦白天可以找一些有意義的事情轉移注意力, 緩解嗜睡症狀。

孕婦嗜睡的時間並不會持續太久, 通常進入妊娠第14~15周左右, 嗜睡症就會緩解。