母嬰健康

碳酸鈣適合多大寶寶吃?

寶寶在成長的過程中是會需要大量的鈣物質, 如果寶寶缺鈣不及時補充, 是會影響寶寶的生長發育的, 因此一旦寶寶出現缺鈣的現象, 是一定要及時補鈣的, 碳酸鈣是一種很常見的鈣劑, 這種鈣劑一般情況下只要是寶寶缺鈣, 都是可以吃的, 並沒有年齡的限制, 家長平時可以給孩子多吃含鈣量高的食物。

碳酸鈣是一種補鈣效果很好的鈣劑, 它是一種無機化合物, 寶寶吃碳酸鈣可以更好的補鈣, 可以選擇在晚上吃飯後給寶寶吃, 搭配魚肝油一起吃效果會更好, 要注意是不能讓寶寶空腹吃碳酸鈣, 平時還可以給寶寶吃一些含鈣多的食物, 可以更好的給寶寶補鈣。

寶寶缺鈣的話一定要給予及時的補充, 碳酸鈣是很好的選擇, 吃碳酸鈣要選對正確的時間, 鈣才能更好的吸收, 一般情況下, 可以選擇在晚飯後後吃碳酸鈣, 這個時候胃液分泌旺盛,

鹽酸和碳酸鈣反應可以生成人體易吸收的鈣離子, 可以讓身體更好的吸收, 要注意是的很多人都選擇在早上吃, 而且還是空腹吃, 這種情況是錯誤的。 吃碳酸鈣的時候最好搭配魚肝油一起吃, 補鈣的效果會更好。

寶寶吃碳酸鈣要注意什麼?寶寶如果缺鈣,

吃碳酸鈣最好是吃醫生開的碳酸鈣, 不要胡亂的給寶寶吃, 因為一些鈣劑會和寶寶的身體有衝突。 還要注意不能空腹給寶寶吃碳酸鈣, 這樣會降低鈣的吸收, 家長要注意掌握好給寶寶補鈣的時間, 空腹時補鈣或鈣與牛奶同服會降低鈣的吸收率, 這對寶寶來說無疑是一種傷害。

寶寶缺鈣怎麼調理?除了吃醫生給開的補鈣的鈣劑, 家長也可以通過食療的方法來給寶寶補鈣。 平時多讓寶寶喝一些奶類, 吃一些豆製品, 蝦類等等含鈣豐富的食物, 還可以多給寶寶熬一些骨頭湯喝, 多曬太陽也可以給孩子更好的補鈣。

建議可以讓寶寶飯後吃, 晚上睡覺前8到9點鐘服用碳酸鈣, 在搭配魚肝油, 補鈣的效果會更好, 要注意的是不能給寶寶空腹吃碳酸鈣, 還要注意給寶寶多曬太陽, 平時還要多給寶寶吃一些含鈣多的食物。