兒童健康

孩子保健 抓對黃金時刻

在寶寶的成長過程中, 有很多重要環節都是需要家長們注意的。 跟大家分享3個保證孩子健康的黃金定律。

抓對黃金時刻的照顧

孩子的身體有異樣到真正發病, 是有它的潛伏期、有它的前期徵兆的。 大人要提前注意, 例如發現孩子有點咳嗽, 就注意讓孩子有足夠的休息, 多喝溫開水, 或補充一些蔬果汁, 增強抵抗力。 由於孩子體內有自身的免疫力, 有些狀況是可以不藥而愈的。 若需要醫治, 至少也掌握了黃金時刻。

確立黃金心態的成長

小孩生病時, 大人要避免過度焦慮緊張, 儘快配合醫師指示來照顧孩子,

同時確立黃金心態:“孩子難免生個病, 這是為了建立他體內更好的免疫系統。 ”“生病, 是為了讓身體更健康。 ”“大人平日有責任把自己身體保持健康, 孩子的身體才能得到更好的照顧。 ”

維持黃金資訊的學習

大人除了注意孩子是否打好預防針、是否有均衡的飲食、運動、休息照顧, 平日, 也需要從請教親朋好友、上網查詢、多閱讀書報雜誌上的醫療資訊和出席醫療保健講座等, 多方充實正確的、如黃金般歷久不變的兒童保健常識。