如何正確清洗內褲
臺灣《康健》雜誌最新刊登了有關清洗內褲的5個疑問。
問題1：手洗內褲最乾淨？家事管理訓練講師陳安其表示， 內褲用手洗的確比較乾淨，
問題2：清潔劑該如何選擇？臺北醫學大學附設醫院感染科主治醫師林宜君指出， 能夠起泡的清潔劑就能破壞蛋白。 至於生理期沾到血漬的內褲該如何清洗？陳安其表示， 剛沾到的時候用冷水沖， 多半洗得掉， 但如果血漬已經幹硬， 可以用消毒傷口的雙氧水滴在上面， 血漬就能有效分解。
問題3：家住公寓， 內褲曬不到太陽怎麼辦？紫外線是最好的天然消毒系統， 可以的話還是讓貼身衣物曬曬太陽， 如果真的沒機會，
問題4：精油、漂白水、熱水煮能有效殺菌？童寶玲認為， 精油的確有某些獨特的功效， 但滴在內褲上頂多只有芳香的功能。 用漂白水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬， 但漂白水的氯化物刺激性強， 要注意殘留。 如果真的要乾淨， 可以用水煮15分鐘。
問題5：護墊跟免洗內褲是最乾淨的選擇， 因為可以天天換？護墊是有少量經血時用的， 平常不建議使用， 因為護墊會讓私密部位不透氣。 免洗內褲則是不便換洗時才用， 因為無法確定用的是什麼材料， 且經過漂白， 不一定安全。
如何正確清洗內褲？
1、內褲在清洗的時候要洗乾淨， 沖洗徹底
很多人在洗滌內褲的時候覺得手洗比較乾淨， 其實手洗和機洗都有各自的優缺點。 手洗乾淨但是使用的清潔劑不容易沖洗乾淨；而機洗清潔劑容易沖洗乾淨， 但是清洗卻不能徹底。 所以無論是手洗還是機洗， 一定要洗乾淨而且沖洗也要徹底。
2、清洗內褲需要選擇正確的清潔方式
清洗內褲每個人使用的清潔方式不一樣， 有清潔劑清洗， 有漂白水清洗， 有熱水煮等等。 現在小豬介紹幾種比較實用：
1）清潔劑清洗：
能徹底清洗， 但是比較頑固的污漬是無法徹底洗淨。
2）漂白水清洗：
有殺菌效果也能去除黃漬， 但漂白水的氯化物刺激性強， 要注意漂白水殘留， 對私處刺激過大。 要注意。
3）熱水煮後洗：
這是比較推薦使用的， 建議每次清洗內褲的時候先用熱水煮15分鐘， 能徹底殺菌， 而且更好地清洗乾淨。
3、清洗內褲要注意和其他衣物的分開
內褲緊密接觸特殊生理部位， 對衛生有特殊要求。 如果與外衣混洗， 容易將外界的致病菌和污染源傳到內褲上。 尤其是襪子， 極易帶有黴菌， 如果與內褲混洗， 便會將黴菌傳染到內褲上。 共同生活成員間因為衣物用洗衣機混洗容易造成交叉感染。
4、清洗內褲要及時， 不要留過夜
內褲要及時洗。 不要讓內褲過夜， 否則容易滋生細菌增加清洗的難度。 而且內褲殘留的異味容易吸引一些飛蟲等昆蟲。
5、內褲最好有專門的臉盆或者器皿洗
由於內褲是比較貼身的衣物，
6、女生的內褲尤其是在經期的女生內褲一定要好好洗
生理期時候的女生容易把經血沾到內褲上， 剛沾到的時候用冷水沖， 多半洗得掉， 但如果血漬已經幹硬， 可以用消毒傷口的雙氧水滴在上面， 血漬就能有效分解。
7、清洗完的內褲一定要充分曬太陽或者是高溫進行處理
紫外線是最好的天然消毒系統， 最好讓清洗完的內褲曬曬太陽， 如果真的沒機會建議可以用高溫來處理， 例如， 用熨斗燙過， 烘乾機烘過， 或者用吹風機吹一吹， 讓它不要潮潮的。 特別提醒：內褲不適合晾在浴室裡。
