夏季脫髮更嚴重？你只是沒注意到這幾點
脫髮， 在小編的印象中， 似乎是發生在秋天的事。
但是為什麼這個夏天， 地上那麼多頭髮呢， 不看不知道， 一看下一跳， 趕緊摸摸自己的頭髮， 看看秀髮還有多少。
心裡一千個為什麼在奔騰。
一些朋友們也紛紛訴苦， 感到夏天比秋天更容易脫髮。
這是什麼原因呢?
他們說的是季節更替時出現的現象。
夏秋季節更替， 就跟人在天氣驟變時容易感冒一樣。 紫外線溫度和濕度的變化， 會使毛囊在適應時出現困難， 掉發嚴重。 但進入秋天以後， 掉發會減輕， 也就是說， 秋天相對夏天其實更不容易掉發。
先說說掉發的原因有哪些
1.內分泌紊亂
頭髮的生長受到很多激素的影響， 其中居於險要地位的就是內分泌激素， 比如說， 雄性激素、雌性激素， 當發生內分泌異常時， 可能引起多發或脫髮現象， 所以要儘量保持內分泌一定的規律性。
2.缺銅鐵等微量元素
人體毛髮中的毛囊細胞喜好氧氣。
而缺銅不僅會影響鐵元素的吸收和利用， 還會影響毛髮的角化過程， 進而影響毛髮的生長。
3.免疫功能障礙
免疫功能障礙也是造成掉頭發的一個原因， 系統性紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常常伴有脫髮現象。
4.飲食結構問題
飲食結構發生了變化， 穀類、青菜類食品減少， 脂肪類食品增加， 體內營養不均衡， 毛髮沒有足夠的營養物質。
5.物理性因素
一些物理性的因素， 比如長期接觸放射形物質， 長期紮過緊的髮型， 對頭皮的拉扯時間過久也會導致脫髮。
6.精神因素
大家可能都聽說過， "操心， 所以白頭發這麼多。 "壓力過大、緊張、恐慌等精神因素都容易導致掉頭發， 人處於一種焦慮煩躁的精神狀態，
一到了夏天， 脫髮的原因就增加了。
1.季節關係
夏季溫度高， 毛孔多處於擴張狀態， 容易掉發， 但只要每天掉頭發不超過100根，
2.洗髮方式
夏季可以每天洗頭， 但最好不要超過一天洗一次頭， 尤其是雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌過於旺盛的人來說， 頻繁洗頭， 容易過多沖掉皮脂腺分泌的油脂導致頭皮失去天然的保護膜， 造成掉頭發嚴重的現象。
毛囊舒張著， 洗頭髮的數次又多， 護理還不得當， 心情還跟個天氣一樣煩躁， 不就等於在一根根的拔頭髮嗎?
補救方法1.防曬
長期暴露在陽光下會導致頭皮曬傷， 長期保持同一樣頭髮分界線， 持續露出同一部分的頭皮， 曬傷後的部分持續曬傷， 這樣就容易出現"禿"的跡象。 可以將發縫的位置適當調整， 避免出現這樣現象。
2.注意飲食
飲食方面的營養非常重要， 不要偏食， 可以多食用穀類、蔬菜和水果、魚類。
3.多按摩頭皮
空閒時可以用指腹多按摩頭皮， 舒緩神經疲勞， 儘量使用木梳， 減少對頭皮的刺激， 早上起床和晚上睡前都可以用木梳輕輕梳頭， 加強血液迴圈。
4.保持清爽
大量的汗液附著在頭髮上時間久了會滋生細菌，從泳池上來頭髮也會攜帶很多細菌，且濕頭髮本身容易滋生細菌，這些都容易生頭皮屑，引起頭皮發癢等不良後果。應該進行沖洗，沖洗完畢後用毛巾或吹風機處理至半幹，再自然風乾。
溫度高，毛囊舒張，身體細胞的生長代謝加快，頭髮的生長速度也最快，夏季，也是頭髮生長最快的季節。所以要把握時機，保持良好的心情，做好護髮的工作，蓄起美麗健康的秀髮。
加強血液迴圈。4.保持清爽
大量的汗液附著在頭髮上時間久了會滋生細菌，從泳池上來頭髮也會攜帶很多細菌，且濕頭髮本身容易滋生細菌，這些都容易生頭皮屑，引起頭皮發癢等不良後果。應該進行沖洗，沖洗完畢後用毛巾或吹風機處理至半幹，再自然風乾。
溫度高，毛囊舒張，身體細胞的生長代謝加快，頭髮的生長速度也最快，夏季，也是頭髮生長最快的季節。所以要把握時機，保持良好的心情，做好護髮的工作，蓄起美麗健康的秀髮。
