產後虛汗調理方式有什麼?
部分產後的媽媽分娩之後身體是比較虛弱的, 容易出現虛汗的情況, 這時候就要做好相應的調理, 才能讓身體更好的恢復起來。 在坐月子的時間裡, 就可以對身體進行調理, 比較好的方式就是利用藥膳調理, 把中藥材隨著食材一起進行燉煮, 功效甚好。
產後虛汗的2大原因
1、氣虛
新媽咪一般白天出汗多, 怕風更怕冷, 尤其在出汗之後, 而且經常感冒, 常感覺頭暈、渾身倦怠無力、氣短、舌質淡胖。
2、陰虛
新媽咪一般夜裡睡著後出汗多, 怕風卻更怕熱, 自我感覺身上發熱、手腳心發熱、口乾咽燥、心煩易怒、舌面有裂紋。
1、服用中成藥
玉屏風沖劑、補中益氣丸、人參養榮丸對調理氣虛的新媽咪比較適宜。 生脈飲和清身飲則適合陰虛的新媽咪服用。
2、外用止汗方
牡蠣粉。 使用方法如爽身粉, 每天搽一次, 可起到斂陰潛陽、收斂止汗的作用。
五倍子粉。 取五倍子粉1.5克, 用溫開水調濕, 敷肚臍, 以膠布固定, 每日更換1次。 五倍子可收斂固澀, 肚臍是神闕穴的位置。 中醫認為, 神闕穴是先天真息的潛藏部位, 與人體生命活動密切相關, 為保健要穴。