熱感冒怎么辦 用較熱的水泡腳

導讀：熱感冒怎么辦?風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。 癥狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗等癥狀。 那么， 熱感冒怎么辦呢?下面四季養生網小編為您介紹， 熱感冒怎么辦。

熱感冒怎么辦：

1、熱水泡腳

每晚用較熱的水泡腳15分鐘， 要注意泡腳時水量要沒過腳面， 泡后雙腳要發紅， 才可預防感冒。

2、按摩鼻溝

兩手對搓， 掌心熱后按摩迎香穴余次， 可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

3、蘿卜治感冒

蘿卜有通氣的作用， 吃點蘿卜， 就能起到預防感冒、治療感冒的效果。 在感冒后， 喝一點蘿卜汁， 可以讓病情盡快康復。

4、藥物治療

分清感冒的種類之后， 只要是風熱感冒， 需要吃清熱解毒類感冒藥， 如板藍根， 桑菊感冒顆粒， 清熱感冒顆粒等帶有清熱成分的感冒藥。

5、食物療法

風熱感冒者還宜食用的寒涼性物品， 如蘋果、柿霜、枇杷、柑、橙子、獼猴桃、草莓、無花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜、菠菜、金針菜、萵苣、枸杞頭、豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黃瓜、馬蘭頭、菜瓜、綠豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。