腦血栓病人吃什麼肉好呢
腦血栓病人應該吃什麼肉好呢, 這個問題一直以來備受關注的, 腦血栓是在腦動脈粥樣硬化和斑塊形成的基礎上, 在血流緩慢, 血壓偏低下的條件下形成的, 主要是發生在中老年身上, 一來般來說是男性多於女性朋友, 所以針對這種棘手的疾病, 我們建議朋友們, 應該要從飲食方面入手。
腦血栓宜吃:1.宜食富含維生素c的食物;2.宜食清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物。
腦血栓吃什麼肉都行, 只要病人願意吃, 豬、牛、雞、鴨、魚都行, 你要掌握的是量, 少吃為好。 儘量選擇低脂的肉類。
年輕人身體是好一點, 不過也不代表所有的年輕人體質都好, 如果太肥胖的話, 也容易得腦血栓之類的疾病的.
1.如果你經常鍛煉, 肌肉很發達, 肉吃得多, 菜也吃得多, 那就沒什麼問題啊.具體情況, 具體分析, 不能光看年齡.
2.這個吃肉問題不大, 一般也別吃多正常飲食就可以
意見建議:三分治七分養,要做到
:l.血壓保持穩定;高壓140以下,低壓90以下.
2.血糖,血脂控制在正常範圍;
3.積極治療心臟病;
4.戒煙,戒酒;
5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;
6.適當鍛煉,慢跑,打太極拳等.
7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白(糖,鹽,豬油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).從營養價值看,四條腿(豬,牛,羊)不如兩條腿(雞,鴨),兩條腿不如一條腿(蘑菇),一條腿不如沒有腿(魚).經常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.
以上是我們關於腦血栓病人應該吃什麼肉好呢的問題的詳細介紹, 其實腦血栓患者是可以任何肉類的, 但是都是需要適量食用的, 同時在飲食上也需要多吃一些清淡的食物,