瞭解感情亞健康的4種表現(1)

1、一直是單相思的狀態， 對於對方的感情與日俱增卻始終難以表達。

一直缺乏勇氣， 邁出表白的一步， 讓自己深陷單相思之苦， 最終導致身心俱疲。 但是殊不知就是因為自己的膽小怯懦， 可能會錯過一段姻緣。 不要害怕被拒絕， 如果喜歡就大聲說出來， 就算失敗也無所謂， 把自己的心意傳達給對方的那一天， 就是你精神解脫的那一天。

2、想法過於消極， 總是不看好戀情的發展。

可能是因為過去受過傷害， 對於戀愛失去信心， 變得患得患失。 這個時候不要自己獨自承受， 找朋友傾訴， 得到大家的鼓勵， 通過外界的力量幫助自己走出陰霾。

3、自己的喜怒哀樂隨喜歡的人的心情而改變。

處於暗戀的階段， 女人的心情很容易根據對方的一言一行產生大幅度的起伏。 “他喜歡我嗎”“是不是對我沒有興趣”“他好像在看我呀”等等。 此時的快樂悲傷都會有很大的不安定性， 也常常會禍及身邊人， 自己也會感到很大的壓力。 這個時候不如換種想法， 如果交往之後， 可能就沒有這種心動的感覺， 那麼趁現在好好享受這種感覺， 積極向上的態度也會讓整個人神采奕奕， 沒准就能吸引他的注意呢。

4、陷於曖昧中不能自拔。

明明就是互相喜歡， 但是對方總是忽進忽退， 讓人捉摸不透， 總是空歡喜。 曖昧期是一場持久戰， 拼的就是意志力和體力。