自己怎麼去眼袋

眼袋是由於人們熬夜長期用眼疲勞導致的眼部血液不迴圈， 造成黑色素積累， 從而出現眼袋。 眼袋會影響到整個人精神狀態， 會讓人們看起來特別沒精神， 所以有眼袋的人們會想方設法的去掉眼袋。 其實自己也可以想辦法去眼袋， 並不需要買一些護眼的產品。 下面來看看自己怎麼去眼袋。

1良好的用眼習慣。 很多人年紀輕輕， 眼袋卻非常重。 這與他們作息不規律， 睡眠少， 過度用眼有關。 因此， 除眼袋的方法一定要配合著調節生活方式和用眼習慣。 保證充足的睡眠， 手機螢幕和電腦螢幕儘量少接觸。

2調節飲食。 飲食對與一個人機體細胞生長有著很大的影響。 建議多吃豬蹄等含膠原蛋白多的食物。 注意適量飲水。 保證皮膚狀態的同時， 也保證了眼部細胞的新陳代謝。

3眼部護理和眼部穴位按摩。 可以尋找專業人員進行。 如果實在不懂， 按照眼保健操來進行也不失為一種方法。

4天然植物法。 睡前用黃瓜片貼在眼周或者用綠茶包敷眼， 都可以起到一定效果。 另外， 冷水包敷眼也能起到一定的眼部肌膚收斂作用。

5眼霜或者眼膜。 眼霜或眼膜中含有一定營養成分， 有修復肌膚的功效。 可以堅持使用。

選擇眼霜時儘量選擇有品質保證的品牌， 含透明質酸的鹽酸無論補水還是修復， 效果都會很好。

6清洗卸妝。 在清洗卸妝， 尤其是涉及到眼部肌膚時， 一定要動作輕柔， 防止由於長期動作粗魯， 使皮膚角質化。

7除去手術方式， 其他方式都屬於緩慢治本的方法。

可能短時間達不到效果， 但是長期堅持， 有良好的作息和生活方式， 不僅可以去掉眼袋， 皮膚也會更好， 整個人會煥發出不一樣的光彩。 這些所帶來的改變， 是手術無法比擬的。