毛巾熱敷鼻子能治鼻炎嗎

在日常生活中， 熱敷好處並不少， 那麼用毛巾熱敷能不能治療鼻炎呢?

熱毛巾敷鼻子可以治鼻炎嗎

可以， 但治標不治本。

睡前熱敷鼻子有好處

入秋後， 天氣變化頻繁， 很多人天氣一變就覺得鼻子不舒服， 鼻炎反復發作。 除了要找到過敏根源對症治療外， 平常外出時最好戴上口罩， 隔絕冷空氣， 如果是單純性鼻炎， 還可以在睡前用毛巾熱敷鼻子。

據介紹， 過敏性鼻炎主要分為季節性鼻炎和常年性鼻炎兩種。 其症狀主要表現為鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、鼻子和眼睛癢， 嚴重的患者會連續打十幾個噴嚏。 過敏性鼻炎跟氣候多變、溫差變化大及空中花粉、粉塵等含量較高有很大的關係。 而且， 過敏體質的人更容易患上過敏性鼻炎。

鼻炎患者冬天護鼻關鍵在於保溫和保濕， 減少冷空氣和污染物的直接刺激， 最好的方法是早晚用濕熱毛巾敷鼻子。 用毛巾熱敷的方式既可以為鼻腔加溫，

也可以加濕鼻腔黏膜， 而且還可以進一步促進鼻腔內汙物的排出， 保持鼻腔內的清潔， 非常適合鼻炎發作早期， 尤其適用於小孩。

不過， 濕熱毛巾熱敷的方式主要適用於單純性鼻炎， 有鼻塞、頭疼症狀的肥厚性鼻炎， 用熱敷的方法不僅沒有作用，

反而容易引起鼻甲的進一步腫大。

很多人認為清洗鼻腔可以預防鼻炎， 甚至自行在家配藥清洗。 對此， 張新表示， 選擇用鹽水清洗鼻腔， 以便清潔汙物， 預防鼻炎發作的患者不在少數， 但真正起作用的少之又少。 而且若是鼻腔長期受鹽分刺激， 還可能把鼻腔內的血管“灼傷”， 效果適得其反。

專家提醒， 要防止過敏性鼻炎復發， 溫差較大時要添加衣服， 加強保暖；室內要注意通風， 經常清除屋內灰塵， 保持空氣新鮮。 已經診斷為過敏性鼻炎的病人應儘快查出過敏源， 避免與之接觸。 在高發季節出現鼻癢、流鼻涕、打噴嚏等症狀應及時就診， 有過敏性鼻炎史的患者可提前預防性用藥1～2周， 可有效預防發作或減輕症狀，

高發季節過後， 也不能立即停藥， 還應繼續鞏固2周左右。

熱敷鼻子的正確方法

1、當你鼻孔裡面長了很多痘痘堵住鼻孔或者裡面腐爛的時候， 千萬不要用手去扣， 這樣會導致發炎越來越嚴重。 正確的做法是， 燒一些開水， 然後找一張乾淨的毛巾，

先將毛巾浸潤在開水中， 之後趁熱撈起， 用手適當擰一下(保證毛巾不會一直滴水就好， 但是又不能擰太幹， 注意小心燙手)， 然後把毛巾趁熱捂住鼻孔。

鼻孔甚至可以捂住毛巾呼吸， 這樣可以將大量的熱氣吸入鼻孔， 效果更好。 每次熱敷持續10分鐘左右， 直到感覺鼻孔都比較酥軟了， 發炎的鼻子按起來都不怎麼痛了為止。

2、一天早中晚重複3次熱敷， 一般兩到三天之後鼻孔發炎的症狀消失。 如果復發再次熱敷， 幾次之後基本根治。

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