史上最實用的男性護膚技巧 你離男神只有一步之遙

男士護膚全攻略

堅持刮臉

鬍鬚容易附著尖埃， 病菌， 經常刮臉可保持皮膚潔淨， 有助於常葆青春顏， 剃須後皮膚會變得粗糙， 而且可能有看不到的小傷口， 這時需使用男士專用的須後蜜營養品， 它的特殊成分能舒緩面部皮膚， 令毛孔自然收縮。

正確洗臉

千萬別指望你手中那一捧冷水能做到什麼， 估計也就只有讓你從睡夢沉沉的狀態清醒過來這一個功效。 男性肌膚油脂分泌旺盛， 加上死皮、角質， 以及空氣中的污染物， 不仔細清潔肌膚肯定不行。

爽膚

把臉洗得乾乾淨淨如沒有適當調理， 潔面只會刺激更多油份， 因為皮膚在潔面後沒有油脂保護， 水分更容易蒸發於空氣中， 從而刺激肌膚分泌大量油脂以保存水分。 因此， 潔面後拍上爽膚水， 能瞬間收斂皮脂分泌， 收細毛孔， 能平衡皮膚酸鹼度；如經常長暗瘡， 可用含殺菌或吸油粉末的爽膚水，

加強控油殺油功效。

男人也需保濕防曬

別以為男人洗臉一把清水加一塊毛巾就足矣， 也別以為做了清潔和須後護理就可以豁免其他基本護理程式， 最基本的補水保濕還是要做的， 而且要從基礎抓起。

很多男士認為， 油性肌膚不需要塗潤膚露，

尤其是在油膩膩的夏天， 以免“油上加油”， 其實不然。 男性皮膚水分蒸發較高， 約比女性多出 1/4， 約54%的男士皮膚是混合性皮膚， 所以容易出現乾燥、毛孔粗大等問題。 塗潤膚露可以形成保護膜防止水分流失， 補充皮膚深層水分和養分， 防止皮膚鬆弛及皺紋出現， 改善暗沉的膚色， 還可增強肌膚對陽光、塵埃等的抵禦能力。

吃出好皮膚

有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士， 要避免吃油膩及煎炸的食物， 辛辣食物也要遠離。

多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性， 如青椒、花椰菜、番茄、木瓜、柳丁、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。