迷迭香精油的使用方法是什麼？

現在人們會使用各種各樣的精油， 這其中就包括迷迭香精油， 大家都知道， 人體的新陳代謝會產生垃圾和毒素， 所以身體經常需要排毒， 使用迷迭香精油就具有排毒的功效， 另外在出現輕微感冒， 或者一些呼吸道疾病的時候， 迷迭香精油也有很好的療效， 那麼這種精油應該如何使用才正確呢？

迷迭香精油的使用方法：

迷迭香芳香足浴法

將熱水倒入盆中（推薦使用不銹鋼或木質竹制盆， 塑膠盆效果不加）

滴入5滴迷迭香精油

將腳踝沒入熱水中

邊泡腳邊加入熱水， 防止水溫變低

浸泡15分鐘

迷迭香增強記憶法

將迷迭香精油與適量水加入香爐中， 燃燒熏香

可以緩解因緊張帶來的焦慮不安， 活化腦細胞， 增強記憶力。

頭髮再生

迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴+甜杏仁油10ml

按摩發根

瘦臉緊致

迷迭香精油2滴+葡萄柚精油1滴+葡萄籽精油10ml

按摩面部

減肥收緊

迷迭香精油3滴+雕塑提升按摩油10ml

按摩身體

迷迭香精油按摩

1、改善面部輪廓

迷迭香精油緊實肌膚

使用方法：葡萄籽油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油2滴， 按摩面部可以改善面部輪廓。

2、塑身緊致

使用方法：基礎油20ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油4滴+薑精油3滴， 按摩肥胖部位， 可以促進迴圈， 減輕皮膚充血浮腫， 特別適用於脂肪型肥胖部位。

3、緩解疲勞

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油2滴+薰衣草精油1滴+天竺葵精油1滴， 按摩局部， 可以緩解疲勞。

4、按摩發根柔潤髮絲

使用方法：甜杏仁油10ml+迷迭香精油3滴+薰衣草精油3滴，

迷迭香精油熏香

使用方法：迷迭香精油3滴+薄荷精油3滴， 熏香可以強化心靈。