刮痧可以治療疲勞綜合癥

越來越多的人喜歡在家中自己刮痧， 但是知道刮痧的注意事項嗎？知道該如何刮痧嗎？知道刮痧的好處嗎？很多人只是看過一些刮痧的視頻，

一、頭痛

頭痛是臨床常見癥狀， 發于各種急、慢性疾病， 如感冒、高血壓、頸椎病、發熱性疾病、顱內、五官等疾病均可導致。 多為風邪襲入經絡， 肝陽上亢， 氣血虧損以及淤血阻絡。 神經性頭痛系長期焦慮、緊張和疲勞;偏頭痛是顱腦血管神經功能紊亂所致。

頭痛往往伴隨惡心、嘔吐、冷汗、面色蒼白等。

經絡刮痧：

頭部：以頭頂(督脈：百會穴)為中心， 分別向前(至前額神庭穴)、至后后發際邊凹處(膀胱經：天柱穴)、左、右刮拭(至太陽穴);

肩部：雙側肩周部(從上向下至肩井穴);

上肢：雙外側(大腸經：從合谷穴向上至肩部);疼痛重者加阿是穴(痛處)。

二、高熱

可見于多種疾病， 如病毒、細菌感染引起， 發熱在38c左右或以上者， 主要表現為體溫高， 怕冷、咳嗽、面赤、煩躁不安等。 陰虛癥多引發。

經絡刮痧：

頭部：兩眉間(任脈：印堂穴)， 鼻下(督脈：人中穴)， 十指尖(十宣)放血;

頸部：頸椎下第七棘突下(督脈：大椎穴)、肺腧;

背部：脊椎兩側(督脈--華佗夾脊穴)， 第二胸椎旁開兩指(膀胱經：風門穴);

上肢：手臂外側屈肘處：(大腸經：曲池穴)， 左右手拇、食指交叉拇指尖處(大腸經：合谷)。