檸檬讓你清涼一夏 美容養顏瘦身之選

導讀：檸檬味酸帶點甘甜， 有很多人接受不了他的酸味， 所以一般就不會食用， 但有些人知道它美容等功效， 就很是喜歡。 那麼四季養生為你介紹檸檬的吃法和功效吧。

檸檬的吃法和功效：

第一種：檸檬汁

檸檬富含大量維C， 榨汁食有著美白膚色的功效， 是很多女性的最愛。 並且也是廚房的一寶， 因為它可以去味， 炒菜時擠一點， 菜的味道會更獨特。

第二種：檸檬茶

檸檬泡茶喝對感冒又這一定的抑制作用，

第三種：檸檬水加蜂蜜

檸檬水加點蜂蜜飲用是一款很不錯的瘦身飲料， 可以排毒養顏瘦身， 肥胖的美眉， 趕快行動了。