7類人不宜吃西瓜 夏季女性常吃西瓜危害大
夏季很多水果上市， 西瓜更是夏季清熱解暑的必備水果。 很多人都很喜歡吃西瓜。 西瓜雖然對人有很多好處， 但是你知道有句俚語叫做：“日吃西瓜，
1、脾胃虛寒的人不宜多吃西瓜
西瓜性寒， 吃多了容易傷脾胃。 李時珍在《本草綱目》中記載：西瓜、甜瓜， 皆屬生冷， 世俗以為醍醐灌頂， 甘露灑心， 取其一時之快， 不知其傷脾助濕之害也。 所以， 脾胃虛寒的人吃西瓜一定要注意。
2、感冒初期的病人不適宜吃西瓜
醫學認為， 不論是風寒感冒還是風熱感冒， 在表未解之前若攻之會加重病情。 因為西瓜有清裡熱的作用， 所以感冒初期吃西瓜會導致感冒病情加重或病程延長。
3、糖尿病患者要少吃西瓜
西瓜中含有不少的糖分， 糖尿病患者吃西瓜過量， 會增加糖尿病患者的腎臟負擔， 還會導致血糖升高、尿糖增多等後果。
4、腎功能不全者不要吃西瓜
腎功能不全的人， 如果攝入過多水分， 很難將其排出體外。 這類患者如果吃過多西瓜， 不但會使水腫加重， 還易導致其體內的血容量增多， 誘發急性心力衰竭。
5、口腔潰瘍的人不要吃西瓜
口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。 吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出， 從而加重陰虛和內熱， 導致患者癒合時間延長。
6、孕婦和產婦要少吃西瓜
孕期女性體內胰島素相對不足， 對血糖的穩定作用下降， 如果西瓜吃太多， 攝入過量糖分， 會造成糖在血液中的濃度過高， 對健康不利。 此外， 產婦在剛生產完之後， 體質比較虛弱， 西瓜性寒，
7、高齡老人要少吃西瓜
高齡老人因為年紀比較大， 多數人的脾胃功能和心腎功能都會有所減弱， 夏季吃太多西瓜會損傷脾胃。
女性經常吃西瓜的危害
女人經常吃西瓜的危害嚴重時會引起血管收縮， 導致來月經的時候加重痛經， 甚至會影響月經的流量， 出現閉經或者經量減少等月經不調等現象。 因為西瓜本來就是一種性質寒涼的水果， 所以才具有清熱解暑的作用。 女性月經期間本需要保暖， 加重食用冰鎮西瓜， 會讓痛經加劇和月經不調。
女性體質本屬陰， 經常吃西瓜等寒涼食物會加劇陽氣的洩漏， 導致寒邪內生， 侵害我們的子宮。 作為寒涼食物不單單只西瓜， 也不是單指冰凍食物，
如果非要吃一些冰凍寒涼的食物呢？可以在吃這些之前多吃一些熱的， 溫補類的食物， 最後就會進行中和， 避免寒涼過於入體， 造成人們不舒服和女性的經期出現紊亂現象。 如果痛經的話， 就一定不能吃冰凍的食物了， 可沖泡一杯紅糖水或者薑茶趁熱飲用。
