中醫推拿

四個檢查全身經絡暢通方法

經絡暢通, 人的身體運行才會更順暢, 更健康。 如何知道自己的經絡通不通暢呢?有四種方法可以檢查。 哪四種方法呢?一起來看看。

身上的肉捏著不感覺痛

檢驗經絡是否通暢的最簡便方法, 就是捏一下自己身上的肉, 感覺是否痛, 尤其是胳膊外側的三焦經和小腸經的位置或是大腿上的肉, 可明顯地感覺出來, 如果感覺又硬又痛, 說明經絡不通。

有明顯的過血現象

很多人可能有過這樣的感受, 即用一隻手緊攥住另一隻手的手腕, 過了1分鐘左右會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色變成白色, 而當突然鬆開的時候, 會感覺一股熱流一直沖到了手指尖, 同時手掌也會從白色變成紅色, 這種現象稱為過血。 有過血現象說明經絡是通暢的。

對於手掌而言, 很容易瞭解過血現象, 但怎樣知道下肢是否過血呢?那就讓別人幫忙, 壓住股動脈(仰臥位,

用手指稍微用力按壓腹股溝, 能感覺到有一個地方有跳動感, 就像摸手上的脈搏一樣), 大約1分鐘左右的時間, 猛然鬆開手, 若血能沖到腳趾尖, 且過血的感覺呈圓桶狀, 前後腿一起過, 說明經絡暢通。 反之, 就需要通過按摩打通經絡了。